Už ste počuli o diéte, kde sú hlavnými zložkami repa a kefír ? Ak nie, tak pozorne čítajte. Kefír a repa sú v dnešnej dobe […]
Je nám všetkým úplne jasné, že obezita patrí medzi tie najviditeľnejšie faktory, ktoré nám spôsobujú zákerné populačné choroby, s ktorými sa stretávame na každom rohu. Patrí […]
eď sa teploty vonku postupne zdvíhajú, stále viac a viac oblečenia musí ísť dole. Chcete sa pripraviť, aby vaše telo vyzeralo na pláži úžasne? Potom je […]
Január sa väčšinou odohráva v duchu diéty, chudnutie, nového zdravého štýlu, ale každého čas od času prepadne chuť na sladké. Presne preto sme si pre […]
Dnes máme pre vás recept na vynikajúcu polievku, ktorú uvaríte za pol hodiny. Šťavnaté kúsky z kuracích pŕs, sladkého zemiaku a červenej šošovice… Túto polievku varím […]
Vyskúšajte recept na tento skvostný tvarohový koláč, ktorý je plný osviežujúcej chuti a tiež krásne vyzerá. Príprava je úplne jednoduchá, ale hlavne rýchla. Tento tvarohový […]
Tajomstvom účinku tejto polievky Bonn je jedinečná kombinácia ingrediencií, z ktorých každá pomáha očistiť telo, nasýtiť ho a zlepšiť metabolizmus. Táto polievka, vyvinutá belgickými dietológmi, […]
Na raňajkách, na desiatu aj na večeru. Kysnuté cesto plnené tvarohom a s hrozienkami. Moje dievčatá to veľmi chválili, vraj ešte také dobre nejedli. Vydržia […]
Čokoladový koláč bez múky a cukru. Po sladkých veľkonočných dobrotách treba aj nejakú zdravú variantu sladkého Suroviny 250 g tvarohu vo vaničke / alebo mascarpone […]
Chcete mať štíhlejšie bruško, stehná a boky? Stavte na jablká. Uberú vám z centimetrov, pridajú na kráse. Jeseň patrí jablkám, tak to využite vo svoj prospech. […]
Copyright © 2026