Zdravá svačina – banánovo kokosové koláčiky BEZ CUKRU a BEZ MÚKY!
Suroviny: 1 šálka ovsené vločky 3/4 šálka kokos 2 ks banán 1 lyžice med hrozienka, oriešky, horká čokoláda, sušené ovocie,… Postup prípravy: Žiadne vajíčko, žiadny […]
Mesiac: február 2019
Neodolateľný tvarohovo-pudingový zákusok! Ľahký a veľmi chutný zákusok, ktorý treba vyskúšať…
Budeme potrebovať: 7 ks vajce 7 lyžice cukor práškový 7 lyžíc múka polohrubá 2 lyžičky prášku do pečiva Puding: 0,5 l mlieko 1 ks puding […]
Recept na najjemnejší tvarohový koláčik s úplne JEDNODUCHOU PRÍPRAVOU: Túto dobrotu zvládne naozaj každý!
Namiesto tvarohovej náplne môžete vyskúšať smotanovú, lekvárovú alebo jablkovú náplň. Tento koláčik si môžete vychutnávať na milión spôsobov. Čo budeme potrebovať: 350 g kr. cukru […]
Jemný tvarohový koláč pripravený z 200g tvarohu a 4 vajec! Pripravujem ho pravidelne a moja rodina sa ho nemôže nabažiť.
Kto by nemal rád lahodné koláče? Pripravili sme pre Vás recept na vynikajúce ľahký koláč z tvarohu. Príprava je veľmi jednoduchá, zvládne ju úplne každý. […]
Bryndzový koláč so slaninou – najlepšia pochúťka, ktorú mám od mojej babičky!
INGREDIENCIE 250 g hladká múka 1 téglik biely jogurt 1 ks vajce 1/2 balíček kypriaci prášok do pečiva soľ 250 g bryndza 100 g údená […]
Tvarohový závin s dokonalou chuťou a jednoduchou prípravou. Pochutí si celá rodina!
Niekto sa tvarohovým buchtám vyhýba, pretože ich považuje za veľmi suché. Občas sa naozaj aj stane, že sa človeku práši od pusy, keď siahne po […]
Tento hormón je skutočným dôvodom prečo sa vám nedarí schudnúť. Takto si ho obnovíte!
Pravidelne cvičíte, zdravo sa stravujete no aj napriek tomu sa vám stále nedarí schudnúť? Jediným vinníkom tohto problému je, že vám nesprávne funguje jeden dôležitý […]
Zázračné cesto na koláče, ktoré nakysne až v rúre: Recept mi dala najlepšia cukrárka na svete – naša starká!
Najlepšie cesto na sviatočné koláčiky, naša vychýrená rodinná cukárka – starká. Ešte stále ich pečie aj na svadby a som veľmi vďačná, že mi dala […]
Za 3 dni som pomocou tohto zázračného jogurtu zhodila 4 kg, úžasné, som očarená a zbavená nadváhy.
Výsledok bude, nad vaše očakávania, len skúste… Diéta jogurt s cviklou – snáď najlacnejšia zo všetkých. Ale účinok kombinácie týchto jednoduchých úžasných produktov: mierna očista, výstup […]
Vďaka tejto jedinej potravine budete každým dňom krásnejšia, štíhlejšia a zdravšia. Je načase ju zaradiť do jedálnička.
Takmer polovica žien sa snažia schudnúť, telo trápia rôznymi diétami a cvičením. A keď skončia dostanú sa na rovnakú váhu. Dnes budeme zdieľať s vami […]