Citrónová kôra obsahuje množstvo skvelých vecí. Zlúčininy, ktoré sa práve v kôre nachádzajú majú za úlohu posilňovať imunitný systém, normalizovať cholesterol a napomáha zabrániť vzniku rakoviny.
Kôry z citrusov poskytujú silný účinok a hovorí sa, že zabraňuje bakteriálnym infekciám. To má veľký význam pri odstraňovaní vnútorných parazitov a červov. Ako dobre viete, tak citróny sa používajú pri detoxikácii tela a je jedno, či ich použijete v limonáde, v čaji alebo v jedle.
Výhody:
- Prevencia rakoviny
- Zníženie rizika mŕtvičky
- Liečby zápalov
- Odolnosť imunitného systému
- Prevencia symptómov astamu
- Vyčistí pečeň
- Lieči dokonca stres a depresie
Citróny sú známe pre veľký obsah vitamínu C, ktorý je väčšinou obsiahnutý v šťave. Podľa nového výskumu sa však ukázalo, že aj kôra poskytuje skvelé živiny. Ďalšou výhodou citrónov je to, že sa jedná o prírodnú potravinu a nemusíte do seba teda “pchať” chemické lieky. Posilňuje zdravé telové bunky a ničí tie rakovinotvorné.
Postup:
- Vezmite cintróny, umyte ich a dôkladne ich dezinfikujte, a to pomocou jablčného octu alebo sódy.
- Potom ich opláchnite a vysušte pomocou utierky. Vložte do mrazničky a cez noc v nej nechajte. Akonáhle budú citróny dobre zamrznuté, tak nastrúhajte celý citrón, vrátane kôry i semienok.
- Teraz vezmite plastovú formičku na ľad, a do jamky citrón vložte. Takto budete mať citrón vždy po ruke a neuniknú z neho žiadne blahodárne živiny.
- Pridávajte do šalátov, polievok, cestovín, domácej zmrzliny, alebo do šťavy, džúsu, čaju.
Leave a Reply