Bežné prechladnutie: Spôsoby, ako ho zastaviť, hneď ako to pocítite!

Bežné prechladnutie má zvyčajne mierne príznaky v porovnaní s chrípkou. Prechladnutie trvá 7 až 10 dní a je obmedzené najmä na horné dýchacie cesty. Bežné prechladnutie zvyčajne zahŕňa nádchu, upchatie nosa a kýchanie.

Môžete mať aj bolesť hrdla, kašeľ, bolesť hlavy alebo iné príznaky. Prechladnutie môže spôsobiť viac ako 200 vírusov. Deti prechladnú v priemere tri až osemkrát ročne a rodičia to často chytia od svojich detí.

Liečba prechladnutia
  • 1. Pite veľa tekutín
    Hneď ako spozorujete prvé príznaky, zamerajte sa na to, aby ste udržiavali svoje telo veľmi dobre hydratované pitím veľkého množstva vody a teplých čajov.
  • 2. Kloktajte soľou
    Ak vás bolí hrdlo, pridajte do pohára teplej vody pol čajovej lyžičky soli a kloktajte. Soľ je baktericíd a pomáha zmierňovať zápaly.
  • 3. Kúpiť antivírusové lieky
    Nové antivírusové lieky môžu zastaviť nádchu o deň skôr ako zvyčajne (a pomôcť zlepšiť príznaky v priebehu jedného dňa). Antibiotiká by sa nemali používať na liečbu bežného prechladnutia.

  • 4. Med s horúcim čajom
    Ak kašeľ nie je príliš silný, môžete skúsiť piť čaj s medom na zmiernenie bolesti hrdla.
  • 5. Čistý nos
    Nezabudnite si udržiavať čistý nos. Okamžite po objavení sa prvých príznakov použite bežný nosový sprej.
  • 6. Často sa sprchujte horúcou vodou
    Vodná para vám pomôže lepšie vyčistiť nosné dutiny.
  • 7. Jedzte kuraciu polievku
    Slepačia polievka sa používa na liečbu prechladnutia už najmenej od 12. storočia. Môže to skutočne pomôcť.

Bežné prechladnutie zvyčajne prebieha pomaly a postupne a jeho príznaky sú miernejšie. Kašeľ pri prechladnutí zvyčajne sprevádza kýchanie, bolesť hrdla a nádcha. Horúčka, zimnica a bolesť hlavy sú zriedkavé.

Chrípka

Príznaky chrípky sú závažnejšie a rýchlo postupujú. Typickým klinickým obrazom je bolesť hlavy, horúčka, zimnica, triaška, slabosť alebo únava, sprevádzané kašľom, bolesťou hrdla a upchatým nosom alebo nádchou.

Covid-19
U pacientov s COVID-19 sa vyskytuje aspoň jeden z nasledujúcich hlavných príznakov:

  • Horúčka >37,8 oC
  • Suchý a pretrvávajúci kašeľ
  • Závažná retencia moču

Ostatné príznaky môžu byť vo všeobecnosti podobné príznakom bežného prechladnutia a chrípky.

Zdieľajte článok aj so svojimi priateľmi na Facebooku.

Written By
More from redakcia
Vanilkové potešenie, ktoré si každý zamiluje!
Orechové cesto: 100 g drvených vlašských orechov 100 g práškový cukor 50...
Read More
Leave a comment

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *