Ingrediencie
- 1/2 ČL morskej soli
- 1/2 ČL sódy
- 250 ml vriacej vody
Postup
- Do 250 ml vriacej vody si nasypte soľ, sódu a premiešajte až kým sa všetko nerozpustí. Vyčistite si zuby obyčajnou zubnou pastou a potom si vypláchnite ústa týmto roztokom po dobu 30 sekúnd.
- Vyplachujte ústa podľa potreby a eliminujte všetky škodné baktérie. Morská soľ chráni zuby proti zápachu, zubnému kameňu a pomáha neutralizovať kyslosť v ústach. Sóda je známa svojím bieliacim účinkom.
Odvar z harmančeka s medom proti krvácaniu ďasien
Ingrediencie
- 500 ml slabého vývaru z harmančeka
- 1 PL tekutého medu
- 10 kvapiek ľubovoľného esenciálneho oleja (šalvia, klinček, borovica)
Postup
- Do vychladeného vývaru z harmančeka pridajte zmiešanú kašičku spojením oleja a medu. Premiešajte, aby sa rozpustila vo vývare. Zuby si čistite ako obyčajne a nakoniec si vypláchnite ústa týmto vývarom.
- Praktizujte to ráno a večer každý deň. Problém krvácajúcich ďasien sa stane minulosťou.
Samozrejme, že návšteva zubára je niekedy nevyhnutná, ale pri užívaní týchto ústnych vôd sa už nemusíte o vaše dentálne zdravie. Dubová kôra v lekárni sa predáva za smiešnu cenu, preto určite neváhajte nad jej kúpou!
zdroj:takprosto.cc
1 2
Leave a Reply