Šalát z týchto 4 ingrediencií vám dokáže zlepšiť zrak, zbaviť vaše telo toxínov a mnohých chorôb.

Na šalát budete potrebovať:

3 ks červenej repy
2 cibule
ocot
olivový olej – extra panenský
(Soľ – podľa chuti)

Ako na to?

Zo všetkého najskôr olúpte červenú repu. Dajte ju do osolenej vody a varte tak dlho, dokiaľ nie je repa mäkká.

Nechajte vychladnúť a nakrájajte na kocky. Pripravte si šalátovú misu a dajte do nej nakrájanú repu.

Teraz si vezmite cibuľu a tiež ju ošúpte, nakrájajte na drobnejšie kúsky a pridajte do misky k repe.

Nakoniec len pridajte ocot a olivový olej a máte hotovo! Ak chcete, môžete šalát dochutiť štipkou soli a alebo si urobiť vlastnú zálievku.

Šalát nechajte odležať aspoň pol hodiny pred konzumovaním.

Želáme vám dobrú chuť!

Pridajte komentár

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*