Tento super jednoduchý recept vás navždy zbaví mykózy nechtov na nohách

Ingrediencie

• 4 až 5 polievkových lyžíc sódy bikarbóny
• 1,5 až 2 dcl octu
• 2 až 3 litre teplej vody v lavóre (2x)

Postup

Nalejte do lavóra vlažnú až teplú vodu a rozmiešajte v nej ocot. Namočte si do roztoku nohy na 10 až 15 minút.

Potom si nohy vysušte.

Znova nalejte do lavóra čistú vlažnú až teplú vodu  a rozmiešajte v nej sódu bikarbónu.

Znova si nohy namáčajte 10 až 15 minút.

Opakujte túto procedúru niekoľko krát do dňa, pár dní za sebou a robte ju vždy na čistých a suchých nohách.

Rady na záver

Mykóze sa darí vo vlhkom a tmavom prostredí. Snažte sa preto nosiť vzdušnú obuv a aspoň z času na čas ju dezinfikovať.

Je tiež dôležité robiť si pravidelne pedikúru a čistiť špičky nechtov pomocou kefky s pár kvapkami eukalyptového oleja.

zdroj: http://www.healthyfoodteam.com/