Vedeli ste, že táto surovina vám zníži krvný tlak?

Ešte predtým, ako si tento článok prečítate, musíte vedieť, že sa bude týkať výroby domáceho kakaa. Možno tomu nebudete veriť, ale kakao dokáže zlepšiť koncentráciu, znížiť krvný tlak a zlepšiť pamäť. Ďalšou dobrou správou je, že príprava je veľmi jednoduchá. Potrebujete len 4 prísady a môžete piť.

Domáce kakao s jednoduchou prípravou

Bežné kakao z obchodu je plné kukuričného sirupu, cukru a rafinovaných olejov, ktoré sú zdraviu škodlivé. Preto sa odporúča vyhýbať sa týmto priemyselne spracovaným výrobkom a namiesto toho si pripraviť vlastné domáce kakao. Na výrobu domáceho kakaa potrebujete len štyri prísady. Za päť minút budete mať všetko pripravené. Príprava je veľmi jednoduchá.

V obchode hľadajte bio kakao, mandľové mlieko, horkú čokoládu a stéviu. V ideálnom prípade sa uistite, že všetky zložky neobsahujú chemikálie.

Zloženie:

• Jedna šálka mandľového mlieka
• jedna čajová lyžička organického kakaového prášku
• dve čajové lyžičky kvalitnej horkej čokolády
• lyžička medu na osladenie

Príprava:

Príprava je veľmi jednoduchá. Stačí, ak všetky ingrediencie zmiešate dohromady. Môžete ich pretrepať v šejkri alebo použiť tyčový mixér. Za menej ako päť minút je tento mimoriadne zdravý a chutný nápoj pripravený na konzumáciu.