Vyliečte astmu, zápal pľúc, artritídu a ďalších 8 chorôb len vďaka cesnaku namočenému v mlieku.

Tento recept sa niekedy nazýva aj „cesnakové mlieko“.

Ingrediencie:

  • 250 ml mlieka
  • 5 strúčikov cesnaku
  • 2 čajové lyžičky cukru alebo medu
  • 100 ml vody

Príprava a užívanie

1. Vezmite hrniec a nalejte do neho mlieko a vodu.

2. Potom pridajte očistený a popučený cesnak. Následne hrniec položte na sporák a priveďte do varu.

3. Po dosiahnutí bodu varu uberte plyn a na miernom ohni za neustáleho miešania to povarte približne 1 minútu.

4. Po dovarení tekutinu sceďte, nechajte trocha vychladnúť, aby pri pití nepálil a na dochutenie pridajte cukor alebo med.

Tým, že sme cesnak chvíľu povarili v mlieku, mal by sa sčasti vytratiť jeho nepríjemný zápach, no krátke varenie by malo zachovať väčšinu jeho prospešných účinných látok. Tento nápoj je najlepšie užívať teplý. V jednej dávke vypite 0,5 až 1 dcl nápoja. Zvyšok si odložte na neskôr a pred užitím ho znova trocha ohrejte.

Zdravotné prínosy cesnakového mlieka:

1. Astma

Pravidelnou dennou konzumáciou 2 dcl cesnakového mlieka dokážete zmierniť prejavy astmy či dokonca ju časom úplne vyliečiť.

2. Zápal pľúc

Silné antibakteriálne vlastnosti cesnaku si poradia aj s tými najnepoddajnejšími baktériami, vrátane tých, ktoré spôsobujú zápal pľúc a dýchacích ciest.

3. Problémy so srdcom a cholesterolom

Uvedený nápoj veľmi účinne znižuje hladinu zlého LDL cholesterolu v krvi, čím chráni pred vznikom cievnych usadenín a efektívne tak chráni zdravie srdca a obehového systému. Ak si pripravíte tento recept s polotučným alebo nízkotučným mliekom, bude ešte účinnejší.

Pokračovanie na druhej strane >

Pridajte komentár

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*