3 domáce a zdravé nápoje na spaľovanie tukov!
Jednoduchý horúci nápoj pre zdravý a účinný spôsob redukcie telesného tuku a prípadne aj redukcie telesnej hmotnosti. Tieto domáce nápoje sú nielen jednoduché a rýchle […]
Mesiac: január 2022
Tento nápoj s brušným tukom zatočí!
Skvelá pomoc pri chudnutí Tento domáci elixír bol úspešne zavedený do každodenného života ľudí s nadváhou po celom svete. Zrýchľuje váš metabolizmus a robí s […]
Prečo by ste mali mať citróny vždy doma po ruke? Pozrite si dôvody!
Citróny sú skutočným darom prírody. Ich liečivé účinky sú takmer neobmedzené, preto by ste ich mali mať vždy doma po ruke. V niektorých situáciách môžu […]
Toskánske kurča: Voňavé, krémové a s minimálnou námahou!
Ingrediencie: 2 lyžice extra panenského olivového oleja 2 kg kuracích stehien zbavených kože a paličiek Soľ a korenie, podľa chuti 4 šálky zaváranej omáčky Alfredo […]
Nepodceňujte angínu: PRÍZNAKY A LIEČBA!
Angína je ochorenie, ktoré sa v lete vyskytuje veľmi často. Ide o akútny zápal podnebných mandlí a sliznice hrdla, najčastejšie spôsobený streptokokmi. Môže sa to […]
Dokonalé stehná a boky s týmito cvikmi! Poďme na to!
Zdá sa, že na začiatku leta sa takmer každý stará o svoju váhu a pekný vzhľad postavy. U žien sú najproblematickejšími časťami tela boky, zadok […]
Vynikajúce expresky, ktorých príprava vám zaberie doslova pár minút :)
Ingrediencie: rolka z lístkového cesta hustý džem alebo marmeláda 1 vajce voliteľný práškový cukor Príprava: Vyvaľkanú rolku lístkového cesta nakrájame nožom na menšie štvorce. Na […]
Tieto cviky vám odblokujú krčnú chrbticu a uvoľnia stuhnuté svaly!
Pokiaľ trpíte často stuhnutým krkom alebo svalovými kŕčmi, viete, aké nepríjemné to môže byť a ako to dokáže znemožňovať mnohé každodenné aktivity. Dnes vám predstavíme […]
Koktail z prírodných surovín, vďaka ktorému spálite tuky po sviatkoch!
Každú sekundu sa niekde na svete človek snaží zbaviť prebytočných kíl. Existujú chirurgické zákroky, rôzne diéty alebo pilulky, ktoré generujú vedľajšie účinky. Nedostatok fyzickej aktivity […]