Jedzte denne tieto potraviny a znížite svoju váhu!
Najlepší spôsob ako schudnúť, je jesť potraviny, ktoré skutočne máte radi. Namiesto toho, aby ste sa zbavili nadváhy bez obsahu tukov, bez lepku, bez…
Hovädzí Stroganoff s hlivou ustricovou a hubami: Lahodná kombinácia, ktorú vám vrelo odporúčame!
Ingrediencie: 700 g hovädzieho mäsa 1 stredná cibuľa 400 g hlivy ustricovej a šampiňónov 2 polievkové lyžice olivového oleja 1 1/2 lyžice masla 3…
5 dôvodov, prečo by ste mali orechy a semienka pred konzumáciou namáčať!
Orechy a semená sú cenným zdrojom neživočíšnych bielkovín. Obsahujú však tiež veľmi vysoké hladiny kyseliny fytovej, organickej chemikálie, ktorá je prítomná v mnohých obilninách,…
Lahodné, domáce sladkosti za 10 minút! Bez cukru, rýchle a zdravé!
Ingrediencie: 80 g ovsených vločiek 100 g vlašských orechov 150 g vykôstkovaných datlí 10-15 g kakaa 2 polievkové lyžice medu 150 g čokolády 30…
Tento lacný a ľahko dostupný koreň má neuveriteľné vlastnosti! O niektorých ste určite ani nevedeli!
Nie každému sa okamžite zapáči intenzívna vôňa a chuť chrenu. Oplatí sa však presvedčiť o tejto rastline. Je to lacný a ľahko dostupný liek…
Malinový koláč pod pudingovým obláčikom: Skvelý ku kávičke!
Suroviny na krehké cesto a posýpku: 2,5 šálky múky (350 g) 5 žĺtkov 4 lyžice práškového cukru (môžete si vziať obyčajný) štipka soli 250…
Pitím tejto vody aktivujete metabolizmus a to nie je všetko!
Niekedy jednoducho potrebujeme naštartovať metabolizmus, najmä keď sa rozhodneme schudnúť. Nechcete sa príliš zaoberať diétami a namiesto toho si chcete pomôcť malými tipmi na…
Jablkový koláč s pudingom a mrveničkou: Neodolateľná chuť! Ako od babičky!
Ingrediencie na okrúhly tvar 26 cm: Krehké cesto: 150 g pšeničnej múky 130 g masla 2,5 lyžice cukru 1 lyžička prášku do pečiva 1…
Pripravte si tento skvelý sirup! Vaše telo sa vám poďakuje!
V jesennom a zimnom období, kedy je oslabená imunita a veľmi ľahko sa dá prechladnúť či chrípka, sa oplatí siahnuť po prírodných prostriedkoch, ktoré…
Kokosová princezná: Lahodný a rýchly koláčik bez pečenia!
Suroviny na plech s rozmermi cca 25×25 cm, ale môže byť aj menší: 400 g maslových sušienok pol pohára mlieka na namočenie sušienok Krém…