Dezert s malinami, pudingom a šľahačkou: Dokonalosť!
Budeme potrebovať: 35 ks – sušienky 2 bal. – vanilkový puding 700 ml – mlieko 6 lyžíc – kr. cukor 300 g – maliny (alebo […]
Mesiac: január 2025
Tento jednoduchý čaj z medovky vám zmení deň: Upokojenie a lepší spánok na dosah!
Medovka lekárska je bylina, ktorá je už po stáročia známa svojimi upokojujúcimi a relaxačnými účinkami. Jej jemná citrónová vôňa pomáha nielen pri liečbe nervozity, ale […]
Duševné zdravie: Ako sa starať o svoju myseľ po 30. roku? Dobré rady a užitočné tipy!
Duševné zdravie: Ako sa starať o svoju myseľ po 30. roku? Duševné zdravie je rovnako dôležité ako fyzické zdravie, a to najmä v našich 30-tych […]
Zdravý čaj a jedálniček na chudnutie: Jednoduchý a efektívny prístup!
Chudnutie môže byť výzvou, no nemusí byť spojené s extrémnymi diétami či hladovaním. Ak sa zameriate na zdravé potraviny a nápoje, môžete dosiahnuť svoje ciele […]
Cítite sa vždy unavení? Máte deficit kyseliny listovej!
Bez toho, aby si to uvedomovali, má viac ľudí nedostatok kyseliny listovej, ako by očakávali. Tento nedostatok vedie k únave a oslabeniu imunitného systému. Kyselina […]
TÁTO RASTLINA je dostupná pre každého, no o jej účinkoch takmer nikto nevie!
Šalvia je rastlina, ktorá rieši všetky zdravotné problémy a takto by ste ju mali konzumovať! V dobe farmakológie lekári predpisujú lieky čoraz častejšie a ľudia […]
Silný bojovník proti cholesterolu!
Okrem striedmej a zdravej stravy tibetskí mnísi často používajú rôzne masti a elixíry, ktoré chránia ich telo pred chorobami. Podľa odhadov Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) […]
Trápia vás neustále bolesti hlavy a časté nadúvanie? Potom teraz zbystrite pozornosť!
Feniklový čaj má mnoho pozitívnych účinkov, preto ho odporúčame lepšie spoznať a pravidelne piť! Vyskúšajte feniklový čaj pri nasledujúcich ochoreniach! bronchitída, astma fyzické a psychické […]
Prírodná liečba na odblokovanie sedacieho nervu a zbavenie sa bolesti za 10 minút!
Jednoduchý spôsob, ako sa zbaviť bolesti a zbaviť sa bolesti jednoduchým a ľahkým spôsobom za pár minút… Bolesť sedacieho nervu: Je to najdlhší nerv v […]
Dokonalá, ľadová čokoláda v košíčkoch, na ktorú potrebujete len 2 ingrediencie!
Ingrediencie: 80 gramov kokosový olej 100 gramov čokoláda Postup: Nad parou si roztopíme olej a čokoládu, v pôvodnom recepte bola uvedená mliečna čokoláda s lyžicou […]