Po určitom čase je proces starnutia úplne prirodzený, ak však okolo 30.-40. roku života pociťujeme nasledujúce príznaky, znamená to, že v našom tele nastal proces predčasného starnutia.
Vonkajšie faktory podľa odborníkov ovplyvňujú procesy starnutia oveľa viac ako genetika.
1. Suchá, olupujúca sa pokožka
Ak sa pokožka začne príliš vysušovať a olupovať, znamená to, že nejaký negatívny faktor ovplyvňuje naše zdravie. Abnormálne olupovanie kože nad 25 rokov úzko súvisí s nesprávnym fungovaním nášho endokrinného systému.
2. Rednutie mihalníc a obočia
Stres, nedostatok spánku a únava môžu spôsobiť rednutie mihalníc a obočia. Vaky pod očami a predčasné vrásky vznikajú aj v dôsledku nadmernej psychickej záťaže.
3. Nepravidelný menštruačný cyklus
Počas menopauzy je prirodzené, že menštruácia je nepravidelná, no ak sa dostaví skôr, musí na to byť dôvod. Znamená to, že naše telo nefunguje podľa veku, oplatí sa s problémom navštíviť odborníka.
4. Slabosť
Ak sa napriek svojmu nízkemu veku cítime fyzicky slabí a slabí, znamená to, že náš skutočný vek nie je rovnaký ako vek uvedený v rodnom liste. Z nejakého dôvodu naše telo začalo starnúť oveľa skôr a musíme s tým niečo urobiť, kým nebude neskoro.
5. Vypadávanie vlasov
Strata 50 – 100 vlasov za deň je stále normálna, ale ak ich vypadne oveľa viac, mali by ste sa poradiť s lekárom, pretože to znamená, že je narušená rovnováha nášho tela.
Zdieľajte príspevok aj so svojimi priateľmi.
Leave a Reply