Poznáte to. Pokojne zaspávate, oči máte stále ťažšie a ťažšie, prestávate vnímať okolie a jediné, čo je pre vás práve dôležité, je zaspať a ponoriť sa do ríše snov. Zrazu ale, keď už takmer spíte, sebou z ničoho nič šklbnete a prebudíte sa. Predtým než ste sebou mykli sa vám možno niečo zdalo, alebo do vás možno niekto vo sne vrazil. Prečo sa to ale stalo?
Čo stojí za náhlym trhnutím ľudského tela tesne pred zaspaním?
Tak ako všetko okolo nás vedci pomenovali aj tento jav. Nazvali ho „hypnic jerk“, čo si netrúfame prekladať. Ide o nedobrovoľné šklbnutie tela počas procesu zaspávania, ktoré zažil už asi každý z nás.
Podľa odhadov odborníkov tento jav nastáva asi u 70-80% svetovej populácie. Keď sa človek po šklbnutia náhle prebudí, má pocit, akoby ho niekto vystrašil, alebo akoby práve zažil voľný pád. Tento jav sa najčastejšie objavuje u ľudí, ktorých spánkový režim je nepravidelný. Spúšťačom je unavené telo. Človek si po ťažkom dni ide ľahnúť a zaspáva príliš rýchlo, preto ho chemické procesy v mozgu náhle prebudia.
Pokračovanie na druhej strane >
Leave a Reply