Legendárna anglická diéta: Za 4 týždne máte záruku, že stratíte až 20 kg tuku.

zdroj: redler.ru

Legendárna anglická strava. Za 4 týždne máte zaručenú stratu 10 až 20 kg a to bez pocitu hladu. Jedinou podmienkou je, že musíte dodržiavať túo nenáročnú diétu.

Predpokladá sa, že táto strava s vajíčkami bola vyvinutá odborníkmi na výživu zo slávnej americkej kliniky Mayo špeciálne pre Iron Lady Margaret Thatcherovej. 

Podstata spočíva v špeciálnej kombinácii produktov a základom stravy sú vajcia a citrusové plody. Táto kombinácia vám umožňuje efektívne spaľovať tuk v krátkom čase bez nebezpečných následkov pre telo.

Anglická diéta nie je pre vás vhodná, ak ste alergický na niektoré potraviny, máte ochorenia srdca, obličiek alebo pečene a počas tehotenstva. Pred začatím diéty sa poraďte s lekárom!

Jedálniček:

Raňajky sa opakujú každý deň: 1-2 varené vajcia, 1 grapefruit, čaj alebo káva bez cukru

Obed – pečené kuracie prsia s mletou paprikou a šalátovou zmesou s citrónovou šťavou

Večera – 2 varené vajcia, čerstvý uhorkový šalát s mätou alebo petržlenovou vňaťou,  grapefruit, 1 celozrnný toast

Pokračovanie článku >

 

Written By
More from Redakcia
5 typov tuku na bruchu a ako sa každého z nich zbavíte.
V súčasnosti veľa žien a dievčat by chcelo mať krásne ploché bruško....
Read More
Leave a comment

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *