Prečo je diéta účinnejšia než cvičenie??? Cvičenie počas diéty je neraz obtiažne, keďže kvôli zníženému príjmu kalórií človeku už neostáva dostatok energie na ťažké fyzické […]
Vplyv prostredia na naše zdravie: Toxíny z prostredia nielenže ovplyvňujú naše zdravie, ale prispievajú aj ku vzniku rôznych ochorení. Niektoré z ochorení sa môžu v tele postupne […]
Zdroj: fithacker.ru Cibuľa stimuluje tvorbu žalúdočných enzýmov, čím normalizuje trávenie, metabolizmus a najmä metabolizmus tukov, čím znižuje hmotnosť. Recept: • Vyčistite dve hlavy cibule, nakrájajte, […]
Po sviatkoch dostalo naše telo poriadne zabrať. Chcete znova pocítiť príval energie, zlepšiť svoju imunitu, zbaviť sa pár kíl navyše a spraviť si dôkladné vnútorné […]
Mnohí experti tvrdia, že najlepším spôsobom ako schudnúť, je zrýchliť váš metabolizmus. Každý z nás má rozdielnu rýchlosť metabolických procesov. Niektorí nepriberú, ani keby celý deň […]
Psyllium, tiež známy ako skorocel indický, je bylina pôvodom z Indie. Drvením vonkajších šupiek plodov sa získava prášok, ktorý je skvelým zdrojom rozpustnej vlákniny. Rozpustná […]
Prečo by ste mali trápiť vaše telo diétou, ktorá dokáže skôr ublížiť ako pomôcť? Detoxikačné polievky sú to správne riešenie! Očistite organizmus od toxínov, posilnite […]
Je známym faktom, že ak pravidelne konzumujete uhorky, môžete si výrazne zlepšiť svoje trávenie a celkovú činnosť tráviaceho systému. Uhorka stimuluje metabolizmus, prispieva k rýchlejšiemu […]
Aby ste boli zdravý a mali normálnu váhu, musíte jesť zdravo a mať fyzickú aktivitu. Nemali by ste vynechať raňajky, a tu vám ukážeme recept […]
Najobľúbenejšia téma medzi všetkými ženami na svete – ako rýchlo schudnúť a zostať vo forme. No, do značnej miery je to určite pravda. Po prvé, dovoľte […]
Copyright © 2019