Takto som za 3 mesiace stratila 14 kg bez cvičenia a diéty: Zmiešala som len kokosový olej s 3 ingredienciami, ktoré má doma každý!

Zdroj: fithacker.ru

Káva a kokosový olej! Pred niekoľkými mesiacmi sa jeden podnikateľ z USA zaprisahával, že na tento nápoj nedá dopustiť čo sa týka chudnutia.

Elixír, ktorý vám dnes predstavíme je veľmi obľúbený a používajú ho tisíce ľudí na celom svete. Pite ho každé ráno namiesto raňajok a dá vám energiu a nebudete cítiť hlad v nasledujúcich niekoľkých hodinách. Hovoríme o krémovom nápoji z kávy, kokosového oleja a mlieka.

Existuje veľa receptov na tento nápoj, ale tu vám dáme originál:

Zložky, ktoré budete potrebovať:

1 čajová lyžička kávy
1 lyžička kokosového oleja
1 ml mandľového mlieka (môže byť aj klasické mlieko)
½ lyžice kakaa
100 ml vriacej vody

Príprava:

Do šálky pridajte kávu a kakao a potom pridajte vriacu vodu. Zmiešajte zmes a pridajte teplé mandľové mlieko. Nakoniec pridajte kokosový olej a lektvar je pripravený.

Pite túto kávu každé ráno a za pár dní budete cítiť rozdiel. Budete sa cítiť zdravšie ako kedykoľvek predtým a stratíte veľa ďalších kíl.

Pokračovanie >