Lupus je autoimunitné ochorenie. Vzniká vtedy, keď sa váš imunitný systém obráti proti tkanivám a orgánom v celom tele. Príznaky sa líšia, ale často zahŕňajú únavu, bolesť kĺbov a vypadávanie vlasov. Popri štandardnej lekárskej liečbe niektorí ľudia zmierňujú svoje príznaky pomocou rôznych prírodných prostriedkov. Tento článok vysvetľuje lupus a prírodné prostriedky, ktoré ho pomáhajú zvládnuť.
Čo je lupus?
Existuje niekoľko typov lupusu, vrátane:
- Systémový lupus erythematosus (SLE)
- Chronický kožný lupus erythematosus (kožný lupus)
- liekmi vyvolaný lupus
- novorodenecký lupus
- detský lupus
Lupus môže spustiť zápal a spôsobiť poškodenie srdca, pľúc, ciev, mozgu, kĺbov, kože, obličiek a iných častí tela. Okrem toho môže vyvolať závažné zdravotné problémy vrátane:
- ochorenia obličiek
- Neurologické poruchy
- reumatoidná artritída
Hoci komplikácie vyplývajúce z lupusu môžu byť smrteľné, ochorenie často prechádza do remisie, ktorá niekedy trvá roky. Keďže však lupus môže byť život ohrozujúci, je nevyhnutné vyhľadať lekársku starostlivosť a nepokúšať sa o samoliečbu ochorenia.
Príznaky lupusu
Lupus je niekedy ťažké diagnostikovať. Je to preto, že príznaky sa často prekrývajú s príznakmi iných zdravotných ťažkostí. Okrem toho sa môžu v jednotlivých prípadoch veľmi líšiť. Medzi príznaky lupusu patria:
- Únava
- kožné lézie (zvyčajne sa zhoršujú vystavením sa slnku)
- Vyrážka v tvare motýľa na tvári (pokrývajúca líca a mostík nosa)
- Prírastok alebo úbytok hmotnosti
- Bolesť a opuch kĺbov
- Vypadávanie vlasov
- Vredy v ústach
- Bolesť na hrudi
- Depresia
- Úzkosť
- Strata pamäti
Prírodná liečba
Majte na pamäti, že zatiaľ chýba vedecká podpora pre tvrdenie, že akákoľvek forma alternatívnej medicíny môže liečiť lupus. Existujú však niektoré doplnkové terapie, ktoré niektorí ľudia považujú za prospešné.
Omega-3 mastné kyseliny
Omega-3 mastné kyseliny môžu obmedziť zápal. Okrem toho sa v niekoľkých štúdiách zistilo, že zlepšujú aj príznaky lupusu. Príjem omega-3 môžete zvýšiť konzumáciou mastných rýb (napríklad lososa a sardiniek), ľanových semienok alebo každodenným užívaním doplnku stravy s obsahom omega-3.
Bylinná medicína
Aj keď sa to u pacientov s lupusom výslovne neskúmalo, niektoré bylinky môžu zmierniť príznaky lupusu. Konkrétne protizápalové bylinky, ako je zázvor a kurkuma, môžu byť užitočné pre tých, ktorí majú príznaky artritídy.
Vitamínové a minerálne doplnky
Kortikosteroidy (lieky proti zápalu, ktoré sa často používajú pri liečbe lupusu) môžu stenčovať kosti a zvyšovať riziko osteoporózy. Opýtajte sa svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti na denné doplnky vitamínu D a vápnika, aby ste si počas užívania kortikosteroidov udržali silné kosti.
Terapia mysle a tela
Používanie techník duševného zdravia, ako je hypnoterapia a riadené predstavy, vám môže pomôcť vyrovnať sa so stresom spôsobeným lupusom. Aby ste ešte viac zmiernili stres, dbajte na dostatok spánku a pravidelný pohyb. O množstve a druhoch cvičenia, ktoré sú pre vás vhodné, sa poraďte s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Zdieľajte aj s ostatnými, ktorých možno tento problém trápi. Ďakujeme.
Leave a Reply