Rôzne lézie na chodidlách môžu byť veľmi citlivé, a to nielen preto, že nie sú veľmi estetické, ale aj preto, že po čase môžu spôsobiť vážnu bolesť. Ak nechcete trpieť bolesťou, mali by ste si nohy rýchlo ošetriť.
Prvé príznaky mozole, otlaky:
- zhrubnutie kože
- drsný povrch kože, viac vypuklý na určitom mieste
- bolesť pod kožou
- šupinatá, suchá alebo voskovitá pokožka
Mozole sú rozsiahlejšie ako otlaky. Mozol je výraznejší na povrchu pokožky, s tvrdším stredom smerujúcim do vnútra pokožky. Otlaky sú viac bolestivé. Ak sa zapália a sú bolestivé, navštívte odborníka a nikdy si ich netrhajte sami doma.
Ako sa môžeme vyhnúť vzniku bolestivých kožných lézií?
- vyhýbajte sa noseniu tesnej, nepohodlnej obuvi.
- nenosiť topánky bez ponožiek
- nechodiť príliš dlho v nepohodlnej obuvi len preto, že je to módne.
Čo môžete urobiť v počiatočných štádiách kožných lézií?
- namočte si nohy do teplej mydlovej vody a po namočení ich pretrite tvrdou kefou alebo drhnúcim prostriedkom na päty. Tým sa zvyčajne zbavíte počiatočných mozoľov a otlakov. Potom si nohy navlhčite a uistite sa, že potom nosíte pohodlnú obuv.
Ak sa Vám článok páčil, zdieľajte ho aj so svojimi priateľmi.
Leave a Reply