Reguluje krvný tlak, výborné antibiotikum, fungicíd a antivirotikum. Viete, čo to je?

Reguluje krvný tlak, funguje ako antibiotikum a antivirotikum. Viete, čo je tento zázrak prírody?

Horčičné semienka sa najčastejšie spracúvajú na pyré a používajú sa ako horčica, ale niektorí ľudia používajú drobné pikantné semienka aj na dochutenie rôznych jedál.

Využite špeciálne liečivé vlastnosti týchto mierne pikantných semienok a pridávajte ich do čo najväčšieho počtu jedál, šalátov a dresingov. Horčica, plod horčice, je bylina z čeľade krížovitých.

Hoci existuje mnoho odrôd, u nás sú známe len tri: čierna, biela alebo žltá a hnedá.

Horčičné semienka sú veľmi bohaté na živiny vrátane minerálov (sodík, draslík, horčík, selén, vápnik), esenciálnych mastných kyselín (omega-3 a omega-6), vlákniny, vitamínov A, C, D, B6, B12 a D. Biela a čierna horčica rozdrvená na múku je známa ako liek proti reumatizmu, závislosti od alkoholu a drog, poruchám trávenia a znižovaniu hladiny cholesterolu.

Okrem toho povzbudzujú chuť do jedla, pôsobia protizápalovo a stimulujú krvný obeh. Vďaka obsahu niacínu horčica chráni tepny a znižuje hladinu cholesterolu.

Reguluje krvný tlak a má antibiotické vlastnosti. Vďaka vysokému obsahu síry je horčica vynikajúcim fungicídom a antivirotikom, a preto sa odporúča pri infekciách.

V prípade prechladnutia je najlepším liekom rozmiešanie horčičných semienok vo vani s horúcou vodou. Upokojuje migrény a zmierňuje príznaky astmy, bronchitídy, zápalu pľúc, nechutenstva a chrípky.

Tí, ktorí trpia dlhotrvajúcou zápchou, konzumujú denne čajovú lyžičku horčičných semienok s trochou mlieka alebo pohárom vody. Ak toto množstvo neprinesie požadovaný účinok, môžete dávku zvýšiť na jednu polievkovú lyžicu.

V liečbe pokračujte týždeň a potom urobte desaťdňovú prestávku. Štúdia tiež preukázala, že horčičné semienka chránia žalúdok a črevný trakt a dokonca pomáhajú predchádzať vzniku rôznych druhov rakoviny tráviaceho traktu.

Horčicový olej sa môže používať aj ako stimulátor rastu vlasov a hnedé horčičné semienka sa môžu účinne používať aj pri redukčných diétach.

Podeľte sa o tieto informácie aj s ostatnými.