O zemiakoch, našej obľúbenej potravine, je už dlho známe, že sú pre vás prospešné. Chutné hľuzy sa dajú pripraviť na tisíce spôsobov a sú aj veľmi zdravé. Zemiaky sú dôležitým zdrojom vitamínu C a zohrávajú tiež významnú úlohu pri detoxikácii a alkalizácii organizmu.
Nastrúhané surové zemiaky sa oddávna používajú ako prostriedok na zníženie horúčky. Nastrúhané zemiaky sa položili na chodidlo, prikryli sa vrecúškom a potom sa prikryli ponožkami.
Keď vyschli, museli ste ich nahradiť novou porciou. Najlepšie bolo nechať ju na nohe cez noc, alebo kým horúčka neustúpila – a tá zvyčajne ustúpila pomerne rýchlo.
Šťava zo surových zemiakov sa odporúča aj pri žalúdočných bolestiach alebo vredoch: užívajte 1 deciliter každé ráno pred jedlom počas dvoch týždňov. A šťava z červených zemiakov je obzvlášť dobrá pri refluxe kyseliny.
Skúsenosti ukázali, že kúra zlepšuje krvný obeh, znižuje hladinu cukru v krvi u diabetikov, robí pokožku ružovejšou a živšou a odstraňuje ekzémy, škvrny a vyrážky.
Ak vaše telo zadržiavalo tekutiny, teraz dokáže urobiť to isté, zmäkčiť opuchnuté členky a odstrániť tmavé kruhy pod očami. Dvojtýždňová kúra je vynikajúcim spôsobom, ako detoxikovať organizmus a schudnúť a zároveň si zabezpečiť potrebu vitamínu C.
Leave a Reply