Ak vaše trávenie nefunguje správne, vyskúšali ste veľa diét, ale žiadna z nich nebola účinná, toto je metóda pre vás. Veľmi účinná! Naštartuje vaše trávenie a zbaví vás nadbytočných kíl!
Ak pravidelne pijete ráno kávu, táto metóda pre vás nebude problém! Pokojne si dajte raňajky v obvyklom čase a potom si uvarte šálku lahodnej kávy.
Skúste si osvojiť zvyk, že odteraz je lepšie kávu nesladiť. Namiesto toho máme oveľa lepší a zdravší nápad. Dajte si do kávy čajovú lyžičku zázvorového prášku. Dobre premiešajte a vychutnajte si nezabudnuteľnú chuť zdravej kávy.
Aj keď vám spočiatku nebude veľmi chutiť, myslite na to, aká je zdravá, a zamilujete si ju. Nie je to vôbec zlé, len to možno bude spočiatku zvláštne, ale časom si to naozaj zamilujete. Najmä ak zažijete pozitívne účinky.
Pozitívne účinky zázvorovej kávy
Stimuluje trávenie a podporuje chudnutie
Stimuluje trávenie a podporuje vstrebávanie živín. Zabraňuje zápche, nevoľnosti, hnačke a kŕčom. Pomáha tiež zbaviť sa nadbytočných kilogramov.
Pôsobí protizápalovo
Vďaka svojmu zloženiu pomáha zbaviť sa artritídy a zápalov svalov.
Posilňuje imunitný systém
Veľmi účinné antivírusové, protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti vďaka obsahu gingerolu a shoagolu.
Stimuluje činnosť mozgu
Pri pravidelnej konzumácii zázvorová káva zlepšuje pamäť, ale je aj výborným prostriedkom proti stresu a protizápalovým prostriedkom. Je tiež veľmi účinná pre ženy v menopauze.
Zlepšuje krvný obeh!
Pomáha predchádzať rôznym srdcovým ochoreniam, eliminuje vysoký krvný tlak a znižuje hladinu cholesterolu.
Ak nepijete kávu alebo si zo zdravotných dôvodov nemôžete dať čiernu šťavu, jednoducho si zázvorový prášok rozmiešajte v šálke čaju.
Leave a Reply