Ustieľate ráno posteľ? Nerobíte dobre! 

Ste ráno lenivý si ustlať posteľ? Robíte dobre! Tí, ktorí ráno neustelú posteľ, sú oveľa zdravší, pretože majú vo svojej posteli menej baktérií!

V priemere žije v posteli 1,5 milióna roztočov, ktoré sa živia odumretými kožnými bunkami. Roztoče nie je možné vidieť voľným okom, pretože mikroskopické veľkosti nevnímajú. Sú však nebezpečné, pretože môžu spôsobiť niekoľko chorôb, ako sú alergie, alebo dokonca spôsobiť astmu.

Roztoče žijú vo vlhkom prostredí, všetci v spánku sa potia, takže posteľná bielizeň je trochu vlhká. Ak však neusteliete posteľ hneď ráno, podstielka je vetraná a rýchlo vyschne. Pre roztoče je kyslík „toxický“, hovorí Stephen Pretlove, špecialista na Kingsto University.

Najlepšia vec, ktorú môžeme urobiť, nie je ustlať posteľ hneď ráno, pretože roztoče vysýchajú a zomierajú, nie sú obklopené vlhkosťou. Podľa vedcov je najlepšie ustlať posteľ neskôr cež deň, aby bola vetraná a väčšina roztočov zabitá.

Takže tí, ktorí sú ráno príliš leniví na to, aby ustielali posteľ, môžu byť teraz vlastne spokojní  :).

Ak sa Vám článok páčil, zdieľajte ho aj so svojimi priateľmi.