Príčin prechladnutia a z toho plynúceho upchatého nosa môže byť viacero, no mnohí sa zhodujú, že pri takomto ochorení by bola škoda navštíviť lekára.
Najnepríjemnejšou súčasťou bežného prechladnutia je upchatý nos, ktorý si ľahko vyliečime aj sami prírodnými zložkami. Našťastie sa dá takáto malátnosť prekonať aj bez liekov. Pozrime sa, po čom sa v tomto prípade oplatí siahnuť doma.
1# Červená cibuľa, cesnak
Máme tu veľmi cennú zeleninu. Oplatí sa ich pripravovať v čo najväčšom počte jedál, no najlepšie je, ak ich budete jesť surové.
Ale ak chcete spojiť príjemné s užitočným, potom to jedzte surové so sendvičom alebo akýmkoľvek iným jedlom. Konzumujte ich takto večer a potom ráno po ich aróme nie je ani stopy.
2# zázvor
Možno ho málokto používa v kuchyni na dochucovanie jedál, no našťastie ho dostať v každom supermarkete. Čaj z nej je tiež veľmi užitočným liekom na prechladnutie, no rovnako sa odporúča aj na prevenciu.
2 cm kúsok nakrájajte na malé kúsky a uvarte vo vode, potom sceďte a teplý čaj popíjajte. Ak ste odvážnejší, môžete ho jesť surový alebo zmiešaný s medom, hlavné je žuť.
3# Jablčný ocot
Jablčný ocot je tiež zázračná vec, ktorá sa dá v domácnosti využiť na tisíc spôsobov. Použite ho na prípravu nasledujúcej zmesi, ktorá pomôže rozpustiť nahromadené hlieny.
Zmiešajte 2 dl vody, 2 dl jablčného octu a 1 polievkovú lyžicu medu (ak neznesiete chuť jablčného octu). Pite 3-krát denne, pokiaľ príznaky pretrvávajú.
4# Nosový sprej s morskou vodou
Ak chcete jednoduché a okamžité riešenie, môžete si vybrať z niekoľkých nosových sprejov na báze morskej vody. Dostanete ich v každej lekárni. Jeden alebo dva ťahy a upchatie sa zreteľne ľahšie rozpustí.
5# Chren
Je to silné a efektívne riešenie, no na to budete potrebovať surový chren, ktorý si sami nastrúhate. Vezmite si z neho malú lyžičku do úst a potom ho v ústach miešajte, kým nepocítite jeho silu. To vám pomôže vyčistiť nos.
Ak sa vám článok páčil, nezabudnite ho zdieľať so svojimi priateľmi!
zdroj obr.:varecha.sk
Leave a Reply