Otázka: Je pravda, že by sme si nemali čistiť uši vatovými tyčinkami?
Odpoveď: Či už to bola vaša mama, babička alebo ktokoľvek iný, kto vám to povedal, mal absolútnu pravdu! Do uší by sme si nemali strkať nič. Na pochopenie toho, prečo to nie je vôbec nutné, musíte najskôr pochopiť, prečo sa v nich tvorí ušný maz.
Čo to vlastne je ten ušný maz?
Táto žltá mazľavá tekutina, v medicínskej terminológii nazývaná ušný maz, sa v našich ušiach tvorí preto, aby ich chránila.
“Ušný maz má za úlohu zaistiť, aby ušné kanáliky zostávali stále čisté”, vysvetľuje doktor Douglas Backous, ktorý je vedúcim sluchového výboru na Americkej akadémii ORL / HNS (AAO-HNSF).
Okrem toho pracuje aj ako riaditeľ chirurgie pre hlavu a krk vo Švédskom neurovedeckom inštitúte sídliacom v Seattli.
Ušný maz pomáha nielen chrániť ušné bubienky pred špinou a prachom, ale má aj antibakteriálne a lubrikačné vlastnosti. Jedna z najväčších záhad ľudského tela – uši, sú schopné čistiť sa aj samy.
Ak ušný maz vyschne, každý pohyb čeľustí či už prežúvate nejaké jedlo alebo sa len rozprávate s priateľmi, pomáha dostávať starý maz cez ušný otvor von (Backous to prirovnáva k eskalátoru).
Čo sa stane pri čistení ucha vatovou tyčinkou?
Problém nastáva vtedy, keď si zmyslíme, že sme múdrejší ako naše telo a s cieľom poriadne si prečistiť mazom preplnené uši, sa v nich začneme „štúrať“ ktovie akými pomôckami.
Vatová tyčinka sa zdá byť na prvý pohľad dostatočne malá a obratná. Pravda je však taká, že jediné, čo s jej dosiahnete, bude zatlačenie ušného mazu hlbšie do ucha (podobne, ako by ste kráčali na eskalátore opačným smerom). Maz sa takto presunie až na miesta, ktoré sa samy očistiť nedokážu.
„Takto hlboko zatlačený ušný maz je potom vhodným hostiteľom pre rôzne baktérie a vírusy, ktoré sa nahromadili vo vonkajšom uchu. Vnútri potom môže viesť k infekciám a bolestiam“, pokračuje doktor Backous.
Zatláčanie ušného mazu hlboko do ucha spôsobuje aj upchatie ušného kanálika. To môže následne viesť až k strate sluchu. Dokonca si takto môžete prasknúť ušný bubienok.
Zle vyčistené ucho si už laik sám znova nevyčistí
Často sa jedná o príliš hlboko zatlačený alebo nadmerne sa tvoriaci ušný maz. Takéto prehliadky u lekárov končia v mnohých prípadoch operačným zákrokom, kedy ušný maz musí odstrániť odborník.
Uši treba prečistiť – dokonca aj u odborníka – iba vtedy, keď máte pocit, že sú plné. Prípadne ak zaregistrujete zmeny vo vašom sluchu, ktoré by mohli byť spôsobené nahromadeným ušným mazom.
AAO-HNSF sa preto striktne stavia proti tomu, aby sme si do uší strkali vatové tyčinky. Vydala kvôli tomu aj oficiálne vyjadrenie pre obe strany – lekárov aj pacientov.
Čo na to hovoria výrobcovia vatových tyčiniek?
Spoločnosť Q-Tips, ktorá je najznámejším výrobcom vatových tyčiniek, dokonca na svojej webovej stránke odporúča používať ich výrobok iba na čistenie vonkajšieho ucha a neodporúča nevstupovať do ušného kanálika!
Áno, viem čo si asi so znechuteným výrazom v tvári teraz myslíte: Že prestať s takýmto čistením uší len tak predsa nemôžete. Hlavne vtedy, keď to robíte už roky. No, ako doktor Backous vysvetľuje, je to tým, že ste si už vytvorili neresť v podobe zvyku „čo svrbí, to poškriabať“.
Čím viac sa totiž koža v uchu trie, tým viac histamínu sa tvorí, čo potom spôsobuje podráždenie a začervenanie pokožky. Je to podobné, ako keď vás bodne komár – čím viac si dané miesto škrabete, tým viac vás potom svrbí.
Navyše, pretože ušný maz sa v uchu správa ako lubrikant, jeho odstránenie môže jednoducho vaše uši vysušiť. To vás potom motivuje k neustálemu „čisteniu“ tyčinkami s mylnou predstavou, že sa dostaví úľava.
Čo sa teda odporúča?
Tým z vás, ktorí svoje uši neviete nechať na pokoji, doktor Backous odporúča jemné domáce zvlhčovanie. Pár kvapiek zmesi z octu, trocha alkoholu a čistej vody do každého ucha dokáže zázraky.
Upozorňuje ale na to, že voda má byť izbovej teploty. Príliš studená alebo horúca by vám neurobila príliš dobre.
Ak vás článok zaujal a bol užitočný, nezabudnite ho zdieľať aj so svojimi priateľmi.
Leave a Reply