Bolesť kolien je veľkou prekážkou v každodennom živote. Človek sa kvôli nej nedokáže venovať svojim záľubám, nemôže spať a ráno je unavený a nahnevaný na celý svet. Bolesť sa ozýva pravidelne a niekoho trápi nepretržite, mení sa len jej intenzita.
Či už pôvodcom chronické ochorenie, úraz, alebo najrôznejšie zápaly a iné problémy, výsledok vždy rovnaký – neznesiteľná bolesť. Preto sme sa spýtali priamo vás, aby ste nám napísali, ako sa vám darí bolesť držať na uzde dostupnými metódami. Tu sú niektoré vaše rady a tipy….
Zázračná masť, dokáže pomôcť už za 1 noc
Poradila mi ju moja mama. Tá si vedela poradiť vždy s každým zdravotným problémom aj bez liekov. Neverila som, že takáto domáca zmes môže pomôcť, ale skutočne mi to zabralo.
Dokonca, uľavilo sa mi už po prvom použití. Neviem ako to funguje, ale funguje. Za skúšku nič nedáte, pre mňa je to zázračná masť!
Ingrediencie
- 1 lyžica medu
- 1 lyžica obyčajnej horčice
- 1 lyžica soli
- 1 lyžica sódy
Všetko dobre zmiešame a natrieme na bolestivé miesta.
Ešte jeden tip od môjho manžela. Keď ho bolí zápästie, robí si masť z obyčajnej bravčovej masti a chilli prášku. Je to výborné na prehriatie, ako zábal na noc.
Mocný kostihoj
Vykopte v októbri koreň kostihoja, očistite od zeminy a ešte čerstvý ho len nakrájajte a naložte do alkoholu alebo do alpy. Nechajte 2 týždne lúhovať normálne pri izbovej teplote.
Potom používame na potieranie boľavých miest. Ja som dala aj svokre jeden pohár a veľmi jej pomohol s boľavým zápästím. Ak nemáte možnosť získať kostihoj, pýtajte si v lekárni masti alebo tinkúry s touto bylinkou, je neskutočne silná!
Chrenový zábal
Chrenový zábal prehreje a pôsobí proti zápalom kĺbov a svalov. Chren nastrúhame na gázu alebo plátno, priložíme na konkrétne oblasti kĺbov či svalov, ktoré nám spôsobujú bolesť a prekryjeme fóliou.
Tento obklad je nielen liečivý, ale pomôže aj uľaviť od bolesti. Chrenový obklad priložený na priedušky, pomôže pri zápaloch a kašli .
Kapustné listy
Môj švagor nám poradil obyčajné listy z kapusty. Smiali sme sa mu, ale na kolená to naozaj zaberá. Listy na pár minút ponorte do teplej vody, potom osušte položte medzi dva kusy fólie a niekoľkokrát po povrchu prejdite valčekom.
Narušíte tým žilnatinu listov a uvoľnia sa aj liečivé látky. Potom jednoducho priložte na kolená, prekryte gázou, zabaľte a nechajte pôsobiť cez noc (minimálne však 3 hodiny). Výborné je to aj na opuchnutý členok.
Kari korenie
Keď potrebujem kĺby prehriať používam karí korenie, pôsobí aj protizápalovo. Zmiešajte 2 lyžice korenia a 100-150 ml olivového oleja . Pastu naneste na bolestivé miesta a nechajte pôsobiť.
Keď budete cítiť, že bolesť poľavuje, môžete pastu zmyť. Keď nie je po ruke karí korenie, výborné je aj kajenské.
Ríbezľové listy
Na boľavé kolená používam obklad z ríbezlí listov. Asi 30 listov čiernych ríbezlí uvarím v 500 ml vody a necháme 15 minút lúhovať prikryté pokrievkou. Do odvaru namočím handričku, dáme na ňu listy, preložíme a ešte horúci obklad priložím na koleno.
Prikryjem fóliou a obviažem teplým uterákom. Obklad necháme pôsobiť cez noc a opakujeme podľa potreby.
Leave a Reply