Zarastené nechty na nohách môžu spôsobiť veľké bolesti, ak ich včas neriešime, keďže zápal sa po chvíli len veľmi ťažko utíši. Problém liečime včas, skôr ako si vyžiada lekársky zásah.
Čo môže spôsobiť zarastanie nechtov?
Zlé topánky – topánky na vysokom opätku môžu tiež spôsobiť zarastanie nechtov, keďže v tomto prípade dopadá záťaž na jednu časť chodidla, takže tlak môže spôsobiť zlý rast nechtu.
Nesprávne strihanie nechtov – nechty si strihajte vždy rovno, nenechajte si čo najviac strihať kútiky.
Poranenie – ak je necht zasiahnutý alebo zranený, môže zle rásť.
Infekčné a plesňové ochorenia – väčšinou sú postihnutí diabetici, keďže aj najmenšie poranenie môže spôsobiť vážne zmeny.
V dôsledku cievnych problémov je ich vnímanie znížené, takže si často ani nevšimnú, že necht začína rásť pod mäsom, až keď to spôsobuje veľkú bolesť.
Symptómy:
- bolesť v oblasti nechtov
- začervenanie a opuch
- v prípade infekcie, hnisania, krvácania, výtoku
Čo môžeme urobiť?
1. Namočte nohy
Doprajte si polhodinový kúpeľ nôh v horúcej vode 2-3x denne. Primiešajte zmäkčujúcu epsomskú soľ, peroxid vodíka alebo jablčný ocot.
2. Bavlnené balenie
Keď máme nohy dostatočne dlho namočené, vezmite si malý kúsok vaty alebo vaty a omotajte si ho okolo prstov. Opatrne nadvihnite necht a položte vatu pod necht.
Môže to byť veľmi bolestivé, ale pomáha to nechtu vzdialiť sa od mäsa. Necháme to tak, kým nezačneme ďalšie máčanie nôh. Vatu po každom namočení vymeňte a necht sa snažte vždy zdvihnúť o niečo vyššie.
3. Lokálna liečba
Naneste trochu jablčného octu a esenciálneho oleja (eukalyptus, čajovník, oregano, levanduľa, zmes bielych kvetov) priamo na zarastený necht. Môžete ich nechať pôsobiť aj cez noc a potom ich ráno umyť. Týmto spôsobom môžeme zabrániť infekcii, zápalu a plesniam.
4. Iné metódy
Na zarastený necht pripevnite tenký plátok citróna a nechajte pôsobiť cez noc. Kyselina citrónová je obzvlášť dobrá na zapálený povrch.
Ak bol článok pre vás užitočný, zdieľajte ho aj so svojimi priateľmi.
Leave a Reply