Mnoho ľudí pociťuje pretrvávajúcu bolesť v tele bez toho, aby poznali skutočnú príčinu. Mnoho odborníkov súhlasí s tým, že úzkosť, nervozita a stres spúšťajú svalové kontrakcie, ktoré spôsobujú rôzne bolestivé symptómy.
Stres je prirodzená fyzická a psychická reakcia na negatívne, život ohrozujúce impulzy, ktoré nás ovplyvňujú. Každý ho z času na čas zažije a z hľadiska jeho základného účelu ide o užitočný fyziologický proces.
Ak však pretrváva pravidelne, často a dlhodobo, môže spôsobiť vážne poškodenie nášho zdravia. Chronický stres negatívne ovplyvňuje našu celkovú fyzickú a psychickú pohodu.
Takto telo takmer nestihne relaxovať, dá sa povedať, že je v neustálom stave pripravenosti.
V nasledujúcom texte sa dočítate o častiach tela, v ktorých sa môže hromadiť stres a čo prezrádza bolesť týchto partií o vašom emocionálnom rozpoložení.
Hlava
Bolesti hlavy sú výsledkom častých obáv. Dokážete sa dlho zaoberať aj tými najmenšími vecami a len ťažko sa vyrovnávate s každodennými prekážkami. Mali by ste si nájsť viac príležitostí na oddych.
Krk
Táto bolesť je znakom odporu, hnevu alebo nechuti voči ostatným. Ak sa vám podarí odpustiť a niečo pustiť, môžete zlepšiť svoj stav.
Ramená
S najväčšou pravdepodobnosťou sa cítite pod veľkým tlakom, no zároveň ste v niečom nerozhodní. Robíte veľa dilem a nemôžete dosiahnuť výsledky. Požiadajte o pomoc, ak je to jednoduchšie.
Horná časť chrbta
Vo väčšine prípadov je to znak toho, že sa bojíte milovať, bojíte sa, že vaše city nebudú opätované, alebo sa bojíte, že nie ste dostatočne ocenení. Úprimná komunikácia je základ.
Pás
Je to znak strachu zo straty alebo problému s nejakým finančným problémom. Pamätajte, že bohatstvo nie je kľúčom k šťastiu.
Lakeť
Táto bolesť je výsledkom neprimeranej tvrdohlavosti. Nebráňte sa zmenám a naučte sa pustiť to, čo treba urobiť.
Ruky
To je zvyčajne spôsobené pocitom osamelosti. Pokúste sa viac vyjsť do sveta a budovať nové vzťahy.
Bedro
Ľudia, ktorí sa často boja zmeny, môžu pociťovať bolesti bedrového kĺbu.
Kolená
Typická bolesť ľudí s veľkým egom. Rozhliadnite sa po svete a uvedomte si, že sa netočí okolo vás. Nevidíte len to, kde potrebujete iných.
Lýtko
Napätie v dôsledku majetníctva a žiarlivosti prítomné vo vzťahu. Naučte sa dôverovať svojmu partnerovi a priateľom a nechcete ich ovládať.
Členok
Prepracovaný životný štýl bez odpočinku, pri ktorom nikdy nevenujete pozornosť svojim potrebám, často vedie k bolestiam členkov.
Nohy
Často sa to stáva v období stagnácie, keď máte pocit, že všetko bude najhoršie. Skúste sa zamerať na hodnoty vo svojom živote.
Leave a Reply