Pre svoje blahodarné účinky je už od pradávna známou liečivou rastlinou. Egypťania ju dávali ako dar Slnku a uctievali ju viac ako akúkoľvek inú rastlinu. Grécki lekári ju považovali za liek na horúčku a ženské choroby.
Dnes sa harmanček používa na liečbu mnohých zdravotných problémov, ako sú zažívacie problémy, menštruačné kŕče, infekcie dýchacích ciest, migrény, starnutie pokožky, úľava od spálenia, akné, suchá pokožka hlavy atď.
Tu sú niektoré z najvýznamnejších.
Úľava od migrény
Šálka harmančekového čaju môže pomôcť zmierniť bolesti hlavy. Akonáhle pocítite bolesť, okamžite si jednu urobte.
Chráni pokožku a hojí rany
Zvonka zmierňuje prejavy ekzému, akné, dermatitídy a zároveň rozjasňuje pokožku.
Detská medicína
Podanie lyžice harmančekového čaju dieťaťu uvoľní črevné kŕče a odstráni červené škvrny na koži po kúpeli.
Účinné pri problémoch so zubami
Urobili by ste niečo, aby ste zastavili bolesť zubov a hnis? Pomôcť môže harmančekový čaj. Kloktajte s ním na bolestivé miesto pol hodiny.
Uľahčuje trávenie
Zmierňuje bolesti žalúdka, príznaky syndrómu dráždivého čreva, reflux a predmenštruačný syndróm (najmä nafukovanie) vďaka obsahu esenciálneho oleja alfa-bisabololu, ktorý má protizápalové účinky.
Pomáha pri nespavosti
Skvelá pomôcka pre tých, ktorí nemôžu zaspať alebo majú úzkosť. Šálka harmančekového čaju 30-45 minút pred spaním vám môže pomôcť uvoľniť sa a dobre sa vyspať.
Proti cystitíde
Intenzívne bolesti a kŕče v bruchu, ktoré sa vyskytujú pri infekciách močových ciest, vymiznú po 3 šálkach harmančekového čaju denne, vďaka jeho antiseptickým a diuretickým účinkom.
Zabraňuje prechladnutiu
Pre svoje antibakteriálne a detoxikačné účinky je výborný na prevenciu sezónnych prechladnutí a posilnenie imunity.
Upokojuje svrbenie
Kompresia z harmančeka a rozmarínu môže zmierniť nepríjemné príznaky lišaj. Stojí za to robiť to 3 krát denne po dobu 15 minút.
Udržiava menštruačné bolesti na uzde
Môže zvýšiť hladinu glycínu v tele, čo upokojuje svalové kŕče.
Priaznivé pri cukrovke
Japonskí vedci veria, že pitie šálky harmančekového čaju každý deň, pred každým jedlom, môže znížiť hladinu cukru v krvi a predchádzať diabetickým komplikáciám.
Pomáha pri odvykaní
Zakaždým, keď si zapálite, cmúľajte si kamilkovú lízanku alebo vypite harmančekový čaj.
Pomáha pri reumatizme
Potierajte postihnutý kĺb harmančekovým olejom a jeho protizápalový účinok pomôže zmierniť príznaky. Ak sa vaše nohy cítia unavené, môžete pocítiť úľavu od oleja.
Liečba ochorení pečene
Bylinná zmes s obsahom harmančeka, skorocelu, mäty, artičoky a ľubovníka je účinná pri liečbe ochorení pečene. Znižuje bolesť, zápal a pôsobí dezinfekčne.
Návrh na prípravu
Vnútorne: 1 polievkovú lyžicu kvetov povarte so 150 ml vody. Tento nápoj vypite 3 krát pred jedlom.
Zvonka: 3-10 g kvetov povaríme so 100 ml vody a necháme vychladnúť. Kloktajte s ním, používajte ho ako obklad, alebo aj ako namáčaciu vodu či sedací kúpeľ.
Zdieľajte tieto tipy aj so svojimi priateľmi.
Leave a Reply