V záhrade babičky rástla všade. Biela, niekedy ružová kvietkovaná krása, ktorá vonia ako lúka a liečila všetko – od bolesti brucha po boľavé kolená.
Málokto dnes vie, že táto nenápadná rastlinka, ktorú možno bez povšimnutia míňate pri ceste alebo za plotom, má viac liečivých účinkov než polovica lekárničky.
Dámy po šesťdesiatke ju ešte poznajú – mladší už zriedka. Volá sa rebríček obyčajný (Achillea millefolium) a bola doslova švajčiarskym nožíkom medzi bylinkami našich starých mám.
Na čo všetko je dobrý?
1. Záchrana pre ženské zdravie
Najčastejšie sa používal pri menštruačných bolestiach, nepravidelnom cykle, dokonca aj pri prechode. Pomáhal zmierňovať kŕče a reguloval hormonálnu nerovnováhu. Staré bylinkárky ho nazývali aj “ženské zlato”.
2. Na trávenie aj “ťažký žalúdok”
Po ťažkom jedle či pri nadúvaní siahali naše staré mamy po rebríčku. Podporuje tvorbu žlče, uvoľňuje napätie v bruchu a pôsobí proti kŕčom.
3. Liečiteľ rán a problémovej pokožky
Čerstvé listy sa priamo prikladali na rany, popáleniny a ekzémy. Dezinfikuje, upokojuje a urýchľuje hojenie. Obklady a výluhy boli základom prírodnej “kozmetiky” pred 100 rokmi.
4. Pomoc pri migréne a nervoch
Čaj z rebríčka mal upokojujúci účinok. Uvoľňoval napätie, zmierňoval bolesti hlavy a pomáhal aj pri miernych stavoch úzkosti.
Ako ho použiť?
👉 Čaj z rebríčka na ženské ťažkosti
-
1 čajová lyžička sušenej vňate
-
2,5 dl horúcej vody
-
Lúhuj 10 minút, pi 1–2x denne počas PMS alebo klimaktéria
👉 Obklad na pokožku, rany alebo ekzémy
-
Hrsť sušeného rebríčka prevariť v 3 dl vody
-
Nechať vychladnúť
-
Namočiť gázu a prikladať na postihnuté miesto
👉 Kúpeľ pri bolesti nôh alebo kĺbov
-
2 hrste bylinky variť 15 minút v 2 litroch vody
-
Vývar priliať do kúpeľa
-
Relaxovať 20 minút
Zabudnutý poklad, ktorý stojí za to objaviť znova
Rebríček nie je módny trend z Instagramu. Je to overená bylina, ktorá liečila generácie pred nami. Dnes, keď hľadáme návrat k prírode a jednoduchosti, si zaslúži miesto v našej kuchyni aj lekárničke.
Skús si ho nazbierať pri prechádzke, alebo si ho zadováž sušený. Možno tvoje telo aj duša zistia, prečo mu naše babičky tak verili.
Zdieľaj túto bylinku aj so svojimi priateľmi.
Leave a Reply