Zatiaľ čo väčšina záhradkárov považuje púpavu za burinu, iní ju uznávajú ako zázračnú rastlinu, ktorá nielen lieči choroby, ale pri pravidelnej konzumácii chráni a zachováva naše zdravie.
Púpava reguluje trávenie, vyživuje pečeň a žlčník, pomáha pri reume, rozpúšťa obličkové kamene, odstraňuje akné a chronické kožné ochorenia a možno ju použiť ako všeobecné tonikum pri akomkoľvek probléme.
Vitalita z púpav
Asi si každý všimol, aká je púpava tvrdohlavá a nezničiteľná, keďže rastie aj z tých najmenších trhlín v asfalte, a to aj napriek najväčším letným horúčavám.
Túto húževnatosť a vitalitu odovzdáva všetkým, ktorí ju používajú. Púpavy sa dajú používať vo forme šalátov, čaju, čerstvo vylisovanej šťavy, kávy, vína alebo extraktu z koreňa púpavy. Je dôležité užívať vami vybraný prípravok pravidelne a ako kúru niekoľko týždňov.
Použitie púpavy
Púpavy sú obzvlášť známe pre svoje pozitívne účinky na všetky orgány zapojené do trávenia. Zvyšujú tvorbu žalúdočnej kyseliny, stimulujú chuť do jedla a majú antispazmodický účinok.
Púpavy stimulujú tvorbu žlče v pečeni a zlepšujú metabolizmus tukov. Používajú sa aj pri hepatitíde, žlčových kameňoch a cirhóze pečene.
Ak máte problémy s hladinou cukru v krvi alebo už trpíte cukrovkou, vypite denne šálku púpavového čaju alebo užívajte extrakt z koreňa púpavy, pretože púpava pomáha znovu harmonizovať existujúcu nerovnováhu.
Koreň púpavy sa môže používať ako celkové tonikum, ktoré pomôže vášmu telu dostať sa späť do formy. Koreň púpavy posilňuje obličky, pečeň, pankreas, slezinu, črevá a žalúdok a pomáha odstraňovať toxíny z tela.
Púpava má tiež močopudný účinok, ale – na rozdiel od syntetických diuretík – nespôsobuje nedostatok minerálov; naopak, dodáva telu dôležité minerály, najmä draslík. Preto sa môže úspešne používať pri infekciách močových ciest.
Príprava čaju z koreňa púpavy
Na všetky vyššie uvedené ťažkosti sa púpava môže používať jednoducho ako čaj alebo vo forme čerstvo vylisovanej rastlinnej šťavy. Čaj si samozrejme môžete pripraviť aj zo sušených kvetov, ale keďže koreň je neporovnateľne cennejší, teraz si popíšeme, ako pripraviť čaj z koreňa púpavy.
Koreň púpavy nazbieraný pred jarným kvitnutím sa sucho očistí (t. j. neumyje), pozdĺžne nakrája na prúžky a niekoľko dní sa suší na vzdušnom a teplom mieste.
Asi 2 čajové lyžičky tohto sušeného koreňa na šálku sa cez noc namočia do studenej vody. Nasledujúci deň sa čaj trochu povarí, prefiltruje a konzumuje sa aspoň 3 šálky denne.
Zaujal vás článok? Zdieľajte ho aj so svojimi priateľmi.
Leave a Reply