Zdravotné účinky zelených vlašských orechov poznali už naše staré mamy – preto ich s obľubou používali pri rôznych ťažkostiach. V minulosti hádam neexistoval dvor, kde by nestál aspoň jeden orech.
✅ Pozrime sa, ako vlašské orechy pomáhajú nášmu zdraviu:
❤️ Znižujú riziko srdcových ochorení
Obsahujú vysoké množstvo vápnika, železa, zinku, draslíka, vitamínov A, B a E.
Pomáhajú udržať zdravé srdce a kosti.
Vďaka antioxidantom upravujú hladinu cholesterolu aj krvný tlak.
Proti žalúdočným problémom
➡️ Recept:
Do 300 ml vody namočte 5 polievkových lyžíc šupiek zo zelených orechov.
Nechajte lúhovať 10 hodín, potom sceďte a varte 5 minút.
Pomáha pri tráviacich ťažkostiach a črevných infekciách.
Na bradavice
➡️ Postihnuté miesto niekoľkokrát denne potierajte zelenou orechovou šupkou.
Bradavica časom vyschne a sama zmizne.
Pri močových infekciách
Pomáhajú aj pri zápaloch močových ciest, kašli, kožných problémoch a dokonca aj pri kŕčových žilách.
Detoxikácia pečene
➡️ Recept:
-
10 väčších orechov nakrájajte na kúsky
-
Zalejte 1 litrom alkoholu a nechajte lúhovať 20 dní
-
Orechy vyberte, a do tekutiny pridajte:
-
3 klinčeky
-
½ čajovej lyžičky škorice
-
500 g cukru
-
kôru z 1 pomaranča
-
1 liter vody
👉 Užívajte 1 polievkovú lyžicu po hlavnom jedle, každý deň po dobu 1 mesiaca
-
🔁 Zdieľajte tento domáci liečivý recept ďalej – možno pomôže niekomu, kto to práve potrebuje.
💬 Skúsili ste niektorý z týchto spôsobov? Podeľte sa o skúsenosti v komentári!
Leave a Reply