Čo piť pred spaním na spaľovanie brušného tuku…

Existuje jednoduchý a veľmi zdravý nápoj, ktorý môžete piť pred spaním, ktorý vám pomôže spáliť viac brušného tuku a navyše budete mať pocit, že máte viac energie.

„Tajomstvo“ tohto nápoja na spaľovanie brušného tuku spočíva v tom, že na chvíľu zvýši metabolizmus tela, čo ho „prinúti“ spaľovať viac aj v stave odpočinku, napríklad keď zaspávate.

V tomto prípade je spalovanie zamerané na veľké tukové zásoby tela, ktoré sú zvyčajne v brušnej oblasti.

Čo budete potrebovať na prípravu tohto nápoja

  • 1 citrón
  • 1 uhorka
  • 1 polievková lyžica strúhaného zázvoru
  • 1 polievková lyžica šťavy z aloe
  • 1 zväzok koriandra alebo petržlenu
  • ½ pohára vody

Príprava nápoja

Stačí pridať ingrediencie, dobre premiešať a vypiť pohár pred spaním.

Čo vám ponúka každý materiál

Vlastnosti spaľovania tukov pre každú zložku sú nasledovné:

  • Uhorky sú veľmi silné v boji proti tuku. Sú kľúčovou zložkou každého programu na chudnutie.
  • Petržlen a koriandr majú veľmi nízky obsah kalórií, ale sú tiež plné antioxidantov, ako aj vitamínov a minerálov, ktoré sú dôležité na zmiernenie zadržiavania tekutín.
  • Zázvor zvyšuje metabolizmus a tiež zabraňuje zápche. Táto zložka pomôže spaľovať „tvrdohlavý“ brušný tuk počas spánku.
  • Citrónová šťava je veľmi účinná pri odstraňovaní toxínov, ktoré sa hromadia v tele.
  • Aloe Vera šťava je všeobecne účinná pri chudnutí.

Upozornenie: Nie je to… zlaté riešenie na chudnutie.

Takýto nápoj neznamená, že človek môže celý deň jesť, čo chce a večer z toho vypiť pohár a schudnúť! Pozitívne účinky nápoja na odbúravanie tuku v oblasti brucha prichádzajú v kontexte vyváženej stravy a primeraného fyzického cvičenia.

Tiež veľmi dôležitým faktorom pri akomkoľvek pokuse zhodiť nejaké to kilo je udržiavať svoje telo dobre hydratované tým, že pijete dostatok vody každý deň.

Podeľte sa o tento článok aj so svojimi peiateľmi.

Pridajte komentár

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*