Vaša strava, životný štýl a psychický stav sa odzrkadľujú na vašej pleti. O pokožku sa nestačí starať zvonka čistou, liečivou kozmetikou, je potrebné ju vyživovať aj vnútorne.
Kvalitu našej pokožky ovplyvňujú predovšetkým živiny, ktoré sa do nášho tela dostávajú – vitamíny, minerály, stopové prvky a esenciálne tuky – a konzumácia primeraného množstva čistej vody.
Ak sa toto všetko nedostane do nášho tela, naša pokožka, vlasy a nechty nám okamžite povedia vo forme príznakov, že niečo nie je v poriadku.
Ak tieto správy neberieme vážne a snažíme sa ich liečiť symptomaticky všelijakými kozmetickými prípravkami a mejkapom, nečudujte sa, že problém bude pretrvávať.
Fyzická stránka riešenia spočíva v starostlivosti o vnútorné zdravie a používaní liečivej kozmetiky.
Vnútorné zdravotné príčiny symptómov kože tváre a ich riešenia
Problém s acidifikáciou
Fyzické príznaky:
V skutočnosti všetky choroby možno v konečnom dôsledku vysledovať späť k tomuto: zdravá hodnota PH našej krvi sa posúva smerom k kyslej chémii, ktorá poskytuje vynikajúcu živnú pôdu pre baktérie.
To môže spôsobiť širokú škálu kožných symptómov, od akné cez vyrážky až po pečeňové škvrny až po vypadávanie vlasov. Koža sa stáva sivou a matnou.
Prekyslenie je súčasťou dnešného civilizovaného života. Vyhnúť sa kyslým potravinám, keďže sa s nimi stretávame všade, je takmer nemožné, o strese ani nehovoriac.
Preto sa odporúča konzumovať potraviny, zeleninu a ovocie so zásaditým účinkom.
Duchovná stránka:
Sme psychicky v nerovnováhe a v tele prevládajú mužské energie.
Riešenie: rozpoznanie, prijatie a realizácia mužského pólu a ženského pólu. Vytvára sa tak harmónia medzi mužskou a ženskou stranou.
Hormonálne problémy:
Fyzické príznaky:
Mnohí z vás majú skúsenosť, že keď prestanete užívať antikoncepciu, na rôznych miestach sa vám na koži objavili pupienky… zvyčajne na tvári, chrbte, rukách a v okolí dekoltu.
Je to kvôli narušenej hormonálnej rovnováhe. V takýchto prípadoch poskytujú čiastočné riešenie kozmetické ošetrenia, aj keď používate liečivé prípravky.
Skutočným riešením na fyzickej úrovni je najprv dôkladná detoxikácia tela a jeho alkalizácia, potom konzumácia bylín, ktoré obnovujú rovnováhu produkcie hormónov. A čo je veľmi dôležité, vyhýbať sa umelým hormónom a mäsu z priemyselnej veľkovýroby.
Mentálne faktory:
Potláčanie vlastnej ženskosti. Nenachádzame svoj vlastný rytmus, ideme každý svojou cestou, pokiaľ ide o ženskosť.
Riešenie: prijmime svoju ženskosť, užívajme si kreativitu, oslobodzujme sa od spoločenských očakávaní a obmedzení. Doprajme si čas pre seba, zažime svoj individuálny štýl.
Iné vnútorné zápaly:
Fyzické príznaky:
Prejavujú sa vo forme rôznych príznakov, ako napr vypadávanie vlasov, začervenanie, zapálené akné.
Vyvolávajú sa napríklad tieto príznaky: zápal zuba (na koži nad koreňom zuba), zápal vaječníkov a iné gynekologické zápaly (pod čeľusťou, pred ušami a na krku), zápal čriev (okolo úst, brade a na krku), tonzilitída (na krku a tvári).
Fyzikálnym riešením je dôkladná detoxikácia a alkalizácia organizmu (Aloé Vera Gel, Probiotikum), čím sa zmierni aj zápal.
Duchovné dôvody:
Vnútorný konflikt, agresia, boj. Neprijímanie vecí! Napríklad zápaly čriev je neschopnosť pustiť veci z hlavy. V prípade zápchy, lipnutie na minulosti.
Riešenie: Nechajte nahromadenú hmotu “odtiecť.”
Problémy s funkciou pečene:
Fyzické príznaky:
Na tvári a v okolí tretieho oka sa objavujú hnedasté škvrny rôznych veľkostí a odtieňov, ktoré okrem iného svedčia o disharmonickom fungovaní pečene. Riešením je dôkladná očista a detoxikácia pečene.
Duchovné dôvody:
Choroby pečene: sídlo hnevu a zlosti; neustále hľadanie chýb v nás samých; odpor k zmene.
Riešenie: Zaoberme sa podrobne duchovnosťou, zmyslom života; upokojte sa a nájdite pokoj mysle; dôverujme životu.
Poruchy vodnej bilancie:
Túžbou každej ženy je zamatová, napnutá pokožka. K tomu sa usilovne natierate všelijakými super hydratačnými krémami, no výsledok chýba. Dôvodom je, že skutočná hydratácia pokožky prebieha zvnútra, konzumáciou správneho množstva a kvality vody.
Ak nepijete dostatok vody, môžete zaznamenať nasledujúce príznaky:
- – vrásky, predčasné vrásky; suchý, stiesnený pocit; lupiny; matná pokožka
- – uvoľnená koža; koža podobná pergamenu; padnuté oko; popraskané pery
- – rozštiepené, matné vlasy; tenké, rozštiepené nechty, fibrilácia nechtového lôžka.
- Odporúčam 2-3 litre denne
- piť čistú vodu (1,5 l/deň na 30 kg).
Poruchy trávenia:
Fyzické príznaky:
Jedným z najčastejších príznakov problémov s trávením a vstrebávaním je seboroická pokožka (koža s čiernymi bodkami a v niektorých prípadoch aj so zapáleným akné).
Tieto príznaky sú charakteristické takmer pre každú druhú ženu. Dôvodom je na jednej strane nedostatočná výživa s nedostatkom živín a používanie krémov na báze ropy.
Riešenie: dôkladná očista čriev a zmena stravovacích návykov. A krémy s parafínovým extraktom nepoužívajte zvonka, pretože upchávajú dýchanie vašej pokožky!
Najdôležitejšie je vylúčiť z nášho života cukor, živočíšne mlieko, bielu múku a všetky rafinované, polotovary, hotové, instantné a sáčkované potraviny.
Nedostatočné zloženie črevnej flóry je viditeľné aj na koži, najmä v okolí úst, brady a nosa. 70-80% nášho imunitného systému je v črevách.
Ak tam nie je dostatočné vstrebávanie, užitočné živiny sa nemôžu dostať do našich orgánov a to vedie k rôznym chorobám. Kožné príznaky poukazujúce na nesprávne fungovanie črevnej flóry:
- – seborea, ekzém, psoriáza, dermatitída, kožná alergia, vyrážky, herpes
- – kožné plesne, vitiligo, akné, vypadávanie vlasov
Najväčší nepriatelia črevnej flóry:
- – cukor, antibiotiká (ktoré bez rozdielu ničia prospešné baktérie!), alkohol, umelé potraviny, diéta bez vlákniny.
Existuje riešenie v prebiotikách (Aloé Vera Gel) a probiotikách (Probiotikum)! Týmto spôsobom sa z čriev odstránia škodlivé toxíny a zabudujú sa prospešné baktérie. Výsledok: zdravá, krásna pleť, ktorá odráža zdravé vnútro.
Duchovné dôvody:
Poruchy čriev, napr. zápcha: nechceme sa s niečím rozlúčiť, lakomosť, závisť, neschopnosť vzdať sa materiálnych vecí, strnulosť a pomalosť, odpor k prirodzenému poriadku života (dávať a brať).
Nadúvanie: neviete spracovať vaše situácie („nevieme stráviť“)
Riešenie: akceptujte, že všetko v živote je dočasné.
Alergia:
Fyzické príznaky:
Dôvod: nadmerná aktivita imunitného systému, čo je tiež disharmonický stav. Jeho najcharakteristickejšie príznaky spôsobujú aj kožné problémy. Zvyčajne ide o červené svrbiace škvrny a vyrážky na rôznych miestach tváre a tela.
Najdôležitejšie je v tomto prípade harmonizovať imunitný systém. Vonkajšie použitie výlučne liečivých prípravkov, ktoré aktivujú samoliečebné mechanizmy pokožky.
Stabilizácia črevnej flóry je najdôležitejšia pre všetky príznaky alergie, pretože hrubé črevo je miestom, kde sa nachádza väčšina nášho imunitného systému!
Duchovné dôvody:
Koža symbolizuje hranicu, spojenie a nežnosť. “Hraničné” konflikty, strety súvisiace s kontaktom.
Riešenie: Otvorený boj o ochranu alebo otvorenie hraníc.
Problémy s obehom
Fyzické príznaky:
Obehom rozumieme krvný obeh a obeh lymfy. Porušenie oboch môže viesť k vážnym kožným príznakom. Najčastejším kožným príznakom spôsobeným problémom s krvným obehom je rosacea a jej odrody.
Riešenie spočíva v tréningu elasticity cievnych stien.
Dbajte na dostatočný príjem tekutín a veľa športujte na čerstvom vzduchu, naučte sa správne dýchať, zdravo sa stravujte (menej živočíšnych bielkovín, tukov, sacharidov, viac zeleniny, ovocia a semienok).
Podporme telo esenciálnymi mastnými kyselinami.
Duchovné dôvody:
Problémy s krvným tlakom: krv = životná sila, cievy = dráhy životnej sily, krvný tlak = tok energie; nedostatok harmónie medzi človekom a svetom; duševné napätia.
Vysoký krvný tlak: boj, vysoké napätie, neustály konflikt, ktorému nečelíme, nevyriešené mocenské konflikty, potláčaná agresivita, neustála kontrola.
Riešenie: rozpoznať svoju vlastnú silu, čeliť konfliktom, počúvať svoje srdce, duchovne rásť za seba
Ktoré vitamíny sú zodpovedné za krásu a zdravie našej pokožky?
- Vitamín A: mrkva, zelená a žltá zelenina, vajcia, domáce mlieko, žlté ovocie, nechtík, rakytníkový olej
- Vitamín C: citrusové plody, bobuľové ovocie (šípky, čierne ríbezle, egreše, čerešne a pod.), zelená a listová zelenina, paradajky, paprika, karfiol, zemiaky, jablká
- Vitamín E (tokoferol): klíčky semien (pšeničné klíčky, sójové klíčky, cibuľové klíčky, klíčky reďkovky, ovsené klíčky), sójové bôby, panenské rastlinné oleje lisované za studena, brokolica, ružičkový kel, špenát, celozrnná múka, pšeničné otruby, semená obilnín , rakytníkový olej, vajcia
- Vitamín F (nenasýtené mastné kyseliny: kyselina linolová, kyselina linolénová, kyselina arachidónová, omega-3 mastná kyselina): za studena lisovaný olej z pšeničných klíčkov, ľanový olej, slnečnicový olej, sójový olej, arašidový olej, rybí tuk, vlašské orechy, hikorové orechy, mandle, avokádo, marhuľové semienka, rakytníkový olej
- Lykopén: paradajky
Leave a Reply