Na zotavenie z bolesti hrdla či zápalu pľúc potrebujete niekoľko dní, drahé lieky a veľa oddychu. Niektoré prírodné metódy, vrátane medu, môžu pomôcť zmierniť príznaky a dezinfikovať boľavé hrdlo.
Nasledujúci recept sa ukazuje ako silnejší proti expektoranciám, sirupom a dezinfekčným prostriedkom na hrdlo a pôsobí skôr, takže proces hojenia sa mnohonásobne zvyšuje.
Ingrediencie:
- 1/2 lyžičky kurkuma
- 1/3 lyžičky tymiánu
- 2 čajové lyžičky surového medu
- 1/2 čajovej lyžičky zázvoru (čerstvo nastrúhaného)
- šťava z polovice citróna
- 1 čajová lyžička zeleného čaju
Príprava:
Všetky suché ingrediencie zalejeme 2-3 dl horúcej vody a necháme odstáť. Zmes prefiltrujte asi po 10-15 minútach, potom pridajte med a citrón.
Použitie:
Denne konzumujte 1-2 šálky tohto „lieku“. Uvidíme, príznaky vo veľmi krátkom čase ustúpia.
Leave a Reply