Toto skromné, ale mimoriadne účinné semienko zabíja baktérie Staphylococcus aureus (MRSA) odolné voči antibiotikám, lieči telo otrávené chemickým útokom, pomáha regenerovať odumierajúce beta bunky pankreasu diabetikov… a predsa o jeho existencii vie len veľmi málo ľudí.
Liečivé vlastnosti semien rastliny Nigella Sativa sú ľudstvu známe už tisíce rokov, len o nich dnešná “moderná konzumná spoločnosť” nevie. Toto čierno sfarbené semienko je známe aj ako “rímsky koriander, čierny sezam, čierna rasca”. Inak jeho názov presne vystihuje jeho vzhľad.
Najstaršie záznamy o ňom pochádzajú zo starovekého Egypta. Čierny olej sa našiel aj v Tutanchamónovej hrobke pred približne 3300 rokmi. V arabskej kultúre je semeno známe aj ako čierna rasca a je “semenom požehnania”.
Je tiež zaujímavé, že islamský prorok Mohamed o ňom povedal, že toto semeno je “liekom na každú chorobu okrem smrti”. Od roku 1964 sa v biomedicínskej literatúre uvádza 458 recenzovaných štúdií o jeho priaznivých účinkoch.
Semená (Nigella sativa) sú liekom na mnohé zdravotné problémy:
- Analgetikum
- Antibakteriálny
- Protizápalový
- Proti vredom
Anticholinergikum - Antimykotikum
- Znižuje vysoký krvný tlak
- Antioxidant
- Antispasmodikum
- Antivírusový
- Antitusikum
- Inhibítor glukoneogenézy (antidiabetikum)
- Ochranca pečene
- Antihypertenzíva
- Inzulínový senzibilizátor
- Interferónový štartér
- Antagonista leukotriénu
- Inhibítor tumor nekrotizujúceho faktora alfa
Ukázalo sa, že čierna rasca má ďalšie veľmi špecifické zdravotné účinky:
- Pri cukrovke 2. typu: dva gramy čiernych semien denne viedli k zníženiu rannej hladiny glukózy, zníženiu inzulínovej rezistencie, zvýšeniu funkcie beta-buniek a zníženiu glykovaného hemoglobínu (HbA1c).
- Pri infekcii Helicobacter pylori: klinicky užitočná anti-H. pylori aktivita čierneho semena je podobná ako pri trojitej eradikačnej terapii, ktorá sa bežne používa proti H. pylori.
- Epilepsia: čierne semená sú tiež tradične známe svojimi antikonvulzívnymi účinkami. Štúdia z roku 2007 na deťoch s epilepsiou zistila, že vodné výťažky z čiernych semien významne znižujú závažnosť záchvatov.
- Vysoký krvný tlak: pri miernej hypertenzii možno dosiahnuť účinok na zníženie krvného tlaku užívaním 100 až 200 mg extraktu z čiernych semien dvakrát denne počas 2 mesiacov.
- Astma: tymochinón v čiernom semene: jedna z hlavných účinných zložiek, je účinnou látkou s vyššou účinnosťou, ktorá sa na zvieracích modeloch ukázala ako lepšia ako lieky proti astme obsahujúce flutikazón.
- Akútna tonzilofaryngitída: v prípade tonzilitídy a faryngitídy (napr. bolesti v krku), väčšinou vírusového pôvodu, kapsuly z čiernych semien výrazne zmierňujú bolesť v krku a znižujú potrebu liekov proti bolesti.
- V prípade útoku chemickými zbraňami: randomizovaná, placebom kontrolovaná štúdia na ľuďoch, ktorí boli zranení chemickými zbraňami, zistila, že výťažok z čiernych semien varenej vody zlepšil výsledky testov dýchacích funkcií, znížil respiračné príznaky: sipot na hrudníku a potrebu užívania liekov.
- Rakovina hrubého čreva: bunkové štúdie zistili, že extrakt z čiernych semien prekonáva chemoterapeutikum 5 fluorouracil s oveľa vyšším bezpečnostným profilom. Štúdie na zvieratách ukázali, že olej z čiernych semien významne inhibuje rakovinu hrubého čreva u potkanov, pričom sa nevyskytli žiadne pozorovateľné vedľajšie účinky.
- MRSA: V klinických izolátoch sa merala antibakteriálna aktivita čiernych semien proti baktériám Staphylococcus aureus rezistentným na meticilín.
- Závislosť od opioidov: v štúdii sa skúmalo 35 osôb závislých od opioidov, u ktorých bola dlhodobá liečba účinná pri prekonávaní závislosti od opioidov. Podľa biblického odkazu prichádza na myseľ sila horčičného zrnka, ktorá pohne horou.
Semeno je predsa mikroprostredie, v ktorom sa život koncentruje do veľmi miniatúrneho holografického fragmentu, ktorý sám osebe predstavuje vznik obrovskej a nesmrteľnej sily sveta.
Leave a Reply