Tymián sa najčastejšie používa pri aromaterapeutických kúrach, ale nemal by sa nadužívať a malo by sa dodržiavať presné dávkovanie. Má antiseptické, močopudné, antivírusové a protikŕčové vlastnosti.
Posilňuje tiež imunitný systém a reguluje funkciu bielych krviniek. Zvyšuje odolnosť voči patogénom, odporúča sa pri problémoch s dýchacími cestami, bronchitíde, ale má aj veľmi silný antiseptický a antibakteriálny účinok.
Ľahko si ju kúpite na cesty začiatkom leta, ale môžete si ju zasadiť aj v záhrade alebo na dvore. Malá fialovo kvitnúca rastlina je známa nielen svojimi liečivými účinkami, ale je aj zložkou mnohých bylinkových zmesí.
Odporúča sa na dochucovanie mäsa, rýb, šalátov a korenených olejov. Nazbierajte si ich čo najviac a usušte si z nich veľmi účinný bylinkový čaj pri zimnom prechladnutí a bolestiach hrdla.
Jeho antiseptické vlastnosti chránia pred mnohými chorobami, ale je účinný aj pri znižovaní zápalov, stimulácii krvného obehu, posilňovaní imunitného systému a odstraňovaní zápalov v ústach a suchého kašľa.
Ak sa vysuší, možno z nej pripraviť malý bylinný vankúš, ktorý odstraňuje problémy so spánkom, znižuje príznaky depresie, má tonizujúci účinok a odstraňuje únavu.
Urobte si tymianový čaj pri depresii, nadúvaní, bolestiach hrdla, anémii!
Zloženie:
- 2 čajové lyžičky tymiánu
- 1 šálka vody
Príprava:
Vodu prevaríme, pridáme tymián, prikryjeme a necháme 5 minút lúhovať. Prikryte, sceďte a pomaly popíjajte. Medzitým je dobré vdychovať voňavé výpary čaju, pretože pôsobia upokojujúco, ale sú dobré aj pre dýchacie cesty. Pite tri šálky denne.
Leave a Reply