Nechty, ktoré menia tvar, textúru a prirodzený tón, naznačujú, že s telom niečo nie je v poriadku, tvrdí pedikérka Anna Paga-Spiliopoulou, ktorá dodáva:
Mnoho priečnych čiar na povrchu nechtu naznačuje, že môže ísť o mikrobiálnu infekciu (strep, stafylokok) alebo ekzém. Ak na nechtoch vidíte biele alebo žlté fľaky, majte podozrenie na iné infekčné ochorenia, ako je psoriáza, či rôzne tráviace problémy.
Skontrolujte si aj možnú hypotyreózu alebo nedostatok železa vo vašej strave či sa vám nechty ľahko lámu a dokonca aj pľúcne ochorenie alebo cukrovku, ak je ich prirodzený tón nadmerne žltý. Ak spozorujete akúkoľvek zmenu, neodkladajte návštevu lekára.
“Ako dosiahnem dokonalý strih nechtov?”
Nechty by sa nemali strihať príliš hlboko a nikdy nie nabok, ale len vodorovne. Bočné body rovnomerne vyhlaďte papierovým pilníkom (nikdy nie kovovým), aby mali požadovaný tvar.
„Lámajú sa mi nechty! Čo robiť;”
Aplikujte bohatý krém s obsahom biotínu, vo vode rozpustného vitamínu B komplexu, ktorý má schopnosť zvýšiť ich výdrž. Je dobré vyskúšať špeciálny doplnok stravy, ktorý posilní ich zdravie.
„Mám veľmi suchú pokožku. Je to opravené?”
Naneste si prsty predkúpeľovým olejom, ako je napríklad mandľový olej, a potom naneste bohatý krém. Vytvorte si vlastný krém zmiešaním 1 polievkovej lyžice glycerínu s 1 polievkovou lyžičkou čerstvej citrónovej šťavy.
Leave a Reply