Mortonov neurinóm je bolestivé ochorenie, ktoré postihuje “vankúšik” na spodnej časti chodidla, zvyčajne medzi tretím a štvrtým prstom. Môžete mať pocit, že ste stúpili na kameň.
Mortonov neurinóm zahŕňa zhrubnutie tkaniva okolo jedného z nervov vedúcich k prstom na nohách. To môže spôsobiť ostrú, pálivú bolesť v “podložke” chodidla. Môžete mať mravčenie, pálenie alebo necitlivosť v postihnutých prstoch.
Vysoké podpätky a úzka obuv sú spojené so vznikom Mortonovho neurinómu. Mnohí nájdu úľavu, keď prejdú na obuv s nízkym podpätkom a širšou špičkou. Niekedy môžu byť potrebné kortikosteroidné injekcie alebo chirurgický zákrok.
Príznaky
Zvyčajne sa tento stav neprejavuje žiadnymi vonkajšími príznakmi, napríklad hrčou. Namiesto toho sa môžu vyskytnúť nasledujúce príznaky:
- Pocit, akoby ste stúpili na kamienok
- Pálčivá bolesť v oblasti chodidiel, ktorá môže vyžarovať do prstov na nohách.
- Brnenie alebo necitlivosť prstov na nohách
- Okrem týchto príznakov môžete zistiť, že vyzutie topánky a trenie nohy často pomáha zmierniť bolesť.
Kedy navštíviť lekára
Je rozumné neignorovať akúkoľvek bolesť nôh, ktorá trvá dlhšie ako niekoľko dní. Ak pociťujete pálčivú bolesť v “guľôčke” chodidla, ktorá sa nezmierňuje ani po výmene obuvi a zmene činností, pri ktorých môže dochádzať k tlaku na chodidlo, navštívte svojho lekára.
Príčiny a rizikové faktory
Mortonov neurinóm vzniká ako reakcia na podráždenie, tlak alebo poranenie jedného z nervov, ktoré vedú k prstom na nohách.
Rizikové faktory
Príčinou tohto stavu je riziko poranenia chodidla: Nosenie topánok na vysokom podpätku, úzkych topánok alebo topánok, ktoré dobre nesedia na nohe, môže spôsobiť dodatočný tlak na prsty a plôšku nohy.
Niektoré športy: Účasť na športových aktivitách s vysokou intenzitou, ako je napríklad beh alebo jogging, vám môže spôsobiť zranenia z opakovaného namáhania.
Športy, pri ktorých sa používa tesná obuv, ako napríklad lyžovanie na snehu alebo horolezectvo, môžu vytvárať tlak na prsty na nohách.
Deformácie prstov: Ľudia, ktorí majú pukliny, vysoké klenby a iné zvláštnosti nôh, sú vystavení vyššiemu riziku vzniku Mortonovho neurinómu.
Liečba
Konzervatívna liečba
Noste obuv s dostatočným priestorom v oblasti priehlavku a palca. Podložky pod klenbu a podložky pod nohy, ako napríklad podložky pod metatarzálne kostičky, sa zmestia do topánky a pomáhajú znížiť tlak na nerv.
Tie si môžete zakúpiť voľne alebo vám lekár môže predpísať individuálne navrhnutú vložku do topánok, ktorá je určená špeciálne pre vás.
Leave a Reply