Ocot sa v liečiteľstve používal už v staroveku. Rimania ho používali najmä ako osviežujúci nápoj, liek, konzervant a dochucovadlo jedál. Úspešne ho využívalo aj maďarské ľudové liečiteľstvo, napríklad na dezinfekciu rán tak, že drobné poranenia sa poliali octom.
Bežne známou a dodnes používanou metódou znižovania horúčky je octový obklad alebo octové ponožky.
Octová inhalácia je výborná na zmiernenie bolestí hlavy a prečistenie dýchacích ciest pri prechladnutí.Pre jeho antiseptický účinok odporúčajú odparovanie octu aj čínski lekári v chrípkovom období.
Kúpeľ nôh z jablčného octu
Ocot je možné použiť aj zvonka, na skrášlenie pokožky, detoxikáciu a upokojujúce kúpele na pokožku. Do vody vo vani pridajte 2-3 dl jablčného octu a 15 minút sa v nej kúpajte.
Je výborný proti reume, do kúpeľa alebo ako obklad, vtedy zjedzte 1 dl jablčného octu na 1 liter vody.
Užívanie jablčného octu perorálne ako liek môže tiež znížiť reumatické ťažkosti. Starostlivosť o svrbiacu pokožku hlavy so sklonom k lupinám, na redukciu lupín, potierajte pokožku hlavy pred umývaním vlasov zmesou 1 dl vody a 4 polievkových lyžíc jablčného octu.
Je vhodné nechať pôsobiť na vlasoch 30 minút.
Po umytí vlasov pridajte do vody na oplachovanie 1-2 polievkové lyžice jablčného octu. Octová kúra robí vlasy lesklé a živé. Stabilizuje a oživuje farbu farbených vlasov.
Na prevenciu a liečbu plesňových infekcií je dobrý aj kúpeľ nôh s jablčným octom. Silne plesňové miesta utrite vatou namočenou v neriedenom (~5%) jablčnom octe!
Ak je suchá, treba ju prepudrovať, pri suchej popraskanej pokožke treba miesto opatrne nakrémovať! Potieranie jablčným octom a súčasné pitie jablčného octu môže pomôcť znížiť svalové kŕče, tiky a svalové zášklby.
Ak vás článok zaujal, zdieľajte ho aj so svojimi priateľmi.
Leave a Reply