Čínsky lekár Lu odhaľuje tajomstvo, ako znížiť vysoký krvný tlak bez použitia liekov alebo prírodných vecí. Za pár minút sa môžeme zbaviť vysokého krvného tlaku, čím sa ochránime pred infarktom, mŕtvicou a inými chorobami.
Vysoký krvný tlak je ochorenie modernej doby, ktoré môže mať mnoho príčin, akými sú stres, nedostatok spánku, obezita, slané jedlá, fajčenie a zvýšená konzumácia alkoholu.
Každý má z času na čas vysoký krvný tlak. V dôsledku stresu alebo nadmernej fyzickej aktivity sa svaly a cievy sťahujú a zvyšuje sa tlak v krvnom obehu. Čo treba urobiť, aby sa náš krvný tlak vrátil do normálu?
Lekár by odporučil liek a naturopat by odporučil nejakú rastlinu. To posledné by bolo najlepšou voľbou, ale čínsky lekár menom Lu využíva spôsob, ktorý sa zameriava na uvoľnenie svalov.
Tu je návod, ako ho použiť!
Bod 1
Rad za ušný lalôčik. Nesmiete tlačiť ani masírovať, ale veľmi pomaly hladiť zhora nadol, sotva sa dotýkať končekom prsta. Tento proces musíte zopakovať 10-krát na jednej strane a potom na druhej.
Bod 2
Týmto bodom je kľúčna kosť. Masírujte v tomto bode asi 1 minútu, potom opakujte na druhú stranu. Musíte tlačiť silno, ale nie bolestivo. Neexistuje presný smer, ako masírovať, ide o to, cítiť tlak.
Po tomto ošetrení sa krvný tlak vráti do normálu. Dôležité je podľa Lu aj dostatočné prekrvenie organizmu. Táto technika je taká účinná, pretože ovplyvňuje svaly a tkanivá, ktoré sú 2 najdôležitejšími piliermi normálneho prietoku krvi.
Okrem toho, ak dokážeme kontrolovať krvný obeh, naše telo sa dokáže samo vyliečiť proti niektorým chorobám.
Leave a Reply