Prezradíme vám, čo je na želatíne také výnimočné! V prvom rade to, čo robí želatínu zdravou, je to, že je protizápalová, stimuluje regeneráciu organizmu, spánok a čo je najdôležitejšie, obnovuje trávenie.
Okrem toho je tiež veľmi ľahko stráviteľná a rýchlo sa vstrebáva!
Ako obnovuje náš tráviaci systém?
V prvom rade vyrovnáva tvorbu žalúdočnej kyseliny a stará sa aj o zdravie sliznice.
V súhrne môžeme povedať, že želatína:
- – bohatá na bielkoviny
- – zlepšuje trávenie
- – prispieva k zdraviu kĺbov a kostí
- – má detoxikačný účinok
- – urýchľuje hojenie rán
- – stimuluje metabolizmus
Želatínu je možné pripraviť aj zo zeleného čaju tak, že ho vychladnutý zmiešate s dvoma polievkovými lyžicami. Potom môžete pridať šťavu z citróna a nechať v chladničke, kým stuhne. Po raňajkách môžeme zjesť každý deň lyžičku!
Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho aj so svojimi priateľmi.
Leave a Reply