Raňajky, ktoré vám za jediný mesiac pomôžu schudnúť až 7 kilogramov!

Raňajky sú najdôležitejšie jedlo dňa. Dávajú nám totiž energiu potrebnú po celý deň. Je preto viac než dôležité, aby vaše raňajky boli kvalitné a obsahovali aspoň 20% z vášho denného kalorického príjmu.

Predstavujeme vám jedny z najzdravších raňajok, ktorá vám pomôžu zbaviť sa kilogramov navyše. Obsahuje tiež vitamíny a minerály, ktoré majú vplyv na kožu, vlasy a na urýchlenie metabolizmu.

Chutné, zdravé a sýte raňajky

Ak sa rozhodnete jesť tieto raňajky počas nasledujúceho mesiaca, budete nielen lepšie spaľovať tuky, ale tiež dôjde k prirodzenej očiste tela od nahromadených toxínov a k vyriešeniu črevných problémov, ktorými môžu ľudia trpieť.

Zloženie:

300 ml kefíru (alebo nízkotučného jogurtu)
2 lyžice ovsených vločiek
1 lyžička mletého ľanového semienka
1 lyžička kakaového prášku
5-7 sliviek

Postup prípravy a užívanie na druhej strane >

Pridajte komentár

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*