Okrem striedmej a zdravej stravy tibetskí mnísi často používajú rôzne masti a elixíry, ktoré chránia ich telo pred chorobami.
Podľa odhadov Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) zomiera ročne viac ako 7 miliónov ľudí na srdcové choroby, ktoré vznikli ako priamy dôsledok zvýšenej hladiny cholesterolu a triglyceridov v krvi.
To je dôvod, prečo lekári odporúčajú zmeniť návyky životného štýlu, najmä pokiaľ ide o stravu.
Nie je žiadnym tajomstvom, že tibetskí mnísi nemajú zdravotné problémy, alebo ich majú veľmi zriedkavo. Okrem striedmej a zdravej stravy často používajú rôzne masti a nápoje, ktoré chránia ich telo pred chorobami.
Jedným z nich je 2000 rokov starý recept na masť, ktorá sa nachádza na hlinených tabletách a o ktorej sa predpokladá, že je účinná pri liečbe vysokého cholesterolu a triglyceridov.
Recept a príprava
Tibetská medicína je úplne prírodná, pripravuje sa veľmi jednoducho a rýchlo a užíva sa dovtedy, kým bolesť neustane. Úspešne pomáha pri čistení ciev a zlepšuje ich pružnosť, čím predchádza početným ochoreniam srdca a mozgu.
Verí sa, že zlepšuje zrak, oživuje a omladzuje organizmus, posilňuje imunitu a má pozitívny vplyv na celkový zdravotný stav.
Ingrediencie:
- 1 kg citróna
- 300 g cesnaku
- 1,5 l vody
Príprava:
Predtým umytý citrón spolu s kôrou pomelieme na mäsovom mlynčeku najemno a očistený cesnak. Pridajte vodu a dajte zmes variť.
Keď vrie, znížime teplotu a na miernom ohni necháme dusiť maximálne 15 minút. Odstavíme z ohňa a necháme vychladnúť.
Naleje do sklenenej nádoby, ktorá sa prikryje a uchováva sa na chladnom mieste mimo zdrojov tepla a svetla.
Dávkovanie
Každé ráno nalačno sa odporúča vypiť asi 0,5 dl zmesi. Užíva sa 25 dní, po ktorých je potrebné urobiť prestávku 10 dní.
V prípade potreby kúru opakujte, kým symptómy neustanú, potom sa balzam zastaví. Je dôležité dbať na spôsob dávkovania a čas, ktorý by sa nemal prekročiť.
Leave a Reply