Vplyvom prostredia, zlej polohy pri ležaní alebo chorôb postihuje takmer všetky vekové kategórie, ale práve starnúcu vekovú skupinu najčastejšie postihujú ochorenia kĺbov a s nimi spojené bolesti.
Cítime sa ťažko, takmer každý pohyb môže byť bolestivý, budíme sa s pocitom, že sme sa celú noc trápili. Tieto príznaky môžu mať veľký vplyv na kvalitu nášho života a poznačiť naše dni.
Vždy však existuje okamžitá pomoc, napríklad tento prírodný nápoj na báze ovocia, ktorý dokáže tieto neznesiteľné bolesti v krátkom čase odstrániť.
Zloženie:
- 8 dkg nasekaných mandlí
- 1 polievková lyžica medu
- 1 čajová lyžička škorice
- 2 šálky ananásu nakrájaného na kocky
- 1 šálka ovsených vločiek
- 1 šálka čerstvo vylisovanej pomarančovej šťavy
- pohár vody
Príprava:
Najprv uvarte ovos asi 10 minút a potom ho nechajte vychladnúť. Vložte ich do mixéra spolu s ostatnými prísadami a dobre rozmixujte.
Ak sa vám zdá príliš hustá, pridajte trochu viac vody alebo pomarančovej šťavy. Tento nápoj pite dvakrát denne počas 15 dní.
Leave a Reply