Takto si môžete skontrolovať štítnu žľazu pomocou zrkadla a vody. Táto metóda sa nám osvedčila!

Tvar štítnej žľazy je najviac podobný motýľovi a nachádza sa v hornej časti hrdla. Fungovanie štítnej žľazy ovplyvňuje celé telo, preto je dôležité venovať jej pozornosť a včas spozorovať prípadné ochorenia.

Keď štítna žľaza produkuje príliš veľa hormónov, nazýva sa to hyperaktívna. Ak je nedostatočne funkčná, môžu sa pociťovať závraty a slabosť.

Štítna žľaza je vystavená viacerým druhom ochorení, no ak jej budeme venovať pozornosť, vieme im predchádzať a včas ich rozpoznať.

Ako skontrolovať funkciu štítnej žľazy:

Zdvihnite hlavu a vypite dúšok vody a sledujte svoj krk v zrkadle. Opakujte niekoľkokrát, vypite veľký dúšok vody, potom menší a sledujte svoj krk v zrkadle.

Ak spozorujete niečo nezvyčajné, môže to byť príznakom ochorenia štítnej žľazy.

Toto samovyšetrenie sa oplatí robiť pravidelne. Ak sa často cítime unavení, aj keď sme naozaj nemali čím byť unavení, alebo sa v rodine vyskytuje ochorenie štítnej žľazy, tak tomu treba venovať mimoriadnu pozornosť.

Ak počas cvičenia nezaznamenáte žiadne zmeny, no napriek tomu spozorujete príznaky ochorenia štítnej žľazy, navštívte lekára.

Zdieľajte článok aj so svojimi priateľmi.