Tento prírodný prostriedok dokáže zázraky na boľavé svaly. Potrite si ramená a krk teplou masážou, po ktorej sa budete cítiť uvoľnene a bez bolesti!
Horúci pocit pochádza z pridania kajenského korenia, preto si nezabudnite dobre umyť ruky, než sa dotknete očí, nosa alebo úst!
Čo budete potrebovať:
- 1/4 šálky olivového oleja
- 1/4 šálky kokosového oleja
- 1/4 čajovej lyžičky zázvorového prášku
- 1/4 lyžičky kajenského korenia v prášku
- 1/4 lyžičky kurkumy v prášku
- 1 polievková lyžica včelieho vosku
- 20 kvapiek esenciálneho oleja mäty piepornej
- 1 malá nádoba alebo kovová nádoba
Pokyny
- Do sklenenej misky pridajte olivový olej, kokosový olej a korenie.
- Ingrediencie zahrejte a nechajte ich 20 minút variť.
- Potom do zmesi pridajte včelí vosk a miešajte, kým sa neroztopí.
- Odstavte z ohňa a zmes preceďte cez kávový filter (tým sa odstráni prebytočné korenie).
- Pridajte 20 kvapiek mätového esenciálneho oleja.
- Zmes prelejte do malej nádoby a nechajte ju vychladnúť na izbovú teplotu.
- Na použitie vmasírujte malé množstvo do ramien a krku. Skladujte na chladnom mieste.
Ak je pre Vás tento článok užitočný, podeľte sa oň aj so svojimi priateľmi:)
Leave a Reply