Počet prechladnutí a vírusových ochorení sa počas chladných zimných mesiacov každoročne zvyšuje, preto sa väčšina ľudí snaží chrániť včas. Ak nechcete pripravovať svoj imunitný systém na zimu drahými vitamínmi a inými tabletkami, zvoľte citrónovo-zázvorové riešenie, ktoré je najúčinnejším spôsobom, ako posilniť svoj organizmus.
Obe zložky sú plné vitamínov, stopových prvkov a minerálov, ktoré naše telo v tomto období potrebuje.
- Potrebujeme veľkú hľuzu zázvoru, tri citróny a med.
- Nastrúhajte zázvor, potom nakrájajte citróny na malé plátky, odstráňte semienka a nakrájajte ich na malé kocky. To všetko zo šupkou.
- Potom ich môžete dať do nádoby, roztlačiť kuchynským robotom, pridať zázvor, zmiešať s citrónovou kôrou a nakoniec pridať med.
- Posledné premiešanie, potom malá lyžička na rozpustenie v čaji a urobili ste veľa pre to, aby ste odvrátili zimné choroby.
Pri príprave tohto receptu určite použite organické citróny.
Podeľte sa o článok aj so svojimi priateľmi.
Leave a Reply