Tajomstvo kombinácie škorice a bôbkového listu
Škorica je najlepší liek proti brušnému tuku a bobkový list upravuje tráviaci trakt, zmierňuje nadúvanie a bolesti brucha.
Nápoj z týchto dvoch ingrediencií vás zbaví prebytočných kíl a dodá pocit ľahkosti.
Potrebujeme:
1 liter minerálnej vody
2 škoricové trubičky
10 bôbkových listov
Ako na to?
Vezmite si hrniec, nalejte do neho vodu, pridajte škoricu a bobkové listy.
Priveďte do varu a varte na minimálnom plameni po dobu 15 minút.
Hrniec odstráňte z plameňa a nechajte odvar lúhovať.
Konzumujte ho 3x denne po 1 PL 15 minút pred jedlom. Každé dva týždne si robte prestávky.
Pozn: Nápoj nemôžete užívať počas tehotenstva, pokiaľ trpíte chorobami tráviaceho traktu alebo užívate antibiotiká.
1 2
Leave a Reply