Snom každej ženy je nájsť prirodzené riešenie, vďaka ktorému budú jej prsia vyzerať väčšie a pás štíhlejší. Senovka grécka je presne tým „kúzlom“ pre ženy: bylina, ktorá pomáha omladzovať telo spôsobom, ktorý si ženy žiadajú len…na požiadanie.
Jej pôvod siaha do dávnych čias, kedy bola rozšírená a využívaná ako liečivá rastlina. Okrem liečivých vlastností je ďalšou výhodou semienok senovky gréckej, že ich ľahko dostanete v každom obchode so zdravou výživou.
Veľká nutričná hodnota
Semená senovky gréckej sú bohaté na bielkoviny, minerály, vitamíny a fytonutrienty. Je bohatým zdrojom cholínu, diosgenínu a tigogenínu. Obsahuje tiež široké spektrum minerálov ako meď, železo, horčík a mangán.
Liečivé vlastnosti
Toto vzácne semeno sa dá využiť mnohými rôznymi spôsobmi. Západné bylinkárstvo ho používa ako čaj na vypudenie prebytočného hlienu z dutín, hrdla a hrudníka. Tento čaj je účinný aj proti alergiám a horúčke.
Teraz je senovka grécka uznávaná ako obzvlášť prospešná zložka, keď sa používa ako extrakt alebo prášok. Zlepšuje metabolizmus pečene a obličiek a celkovo prehrieva organizmus.
Senovka grécka robí zázraky pre výstelku dýchacieho, tráviaceho a urogenitálneho traktu. Môže tiež znížiť hladinu cholesterolu v krvi po 10 dňoch aplikácie.
Môžete ju použiť ako doplnok vo svojej každodennej strave pridaním dvoch lyžičiek denne do jogurtu, ovocnej šťavy alebo smoothie.
Užitočné pri liečbe cukrovky a cholesterolu
Senovka grécka je mimoriadne účinná pri niektorých zdravotných problémoch, ako je cukrovka a vysoký cholesterol.
Vďaka obsiahnutej aminokyseline 4-hydroxy-izoleucínu, ktorá riadi uvoľňovanie inzulínu, senovka grécka obnovuje rovnováhu hladiny cukru pri oboch typoch cukrovky (1 a 2).
Moderný výskum podporuje aj tradičné používanie senovky gréckej pri znižovaní a kontrole hladiny cukru v krvi. Podľa niektorých štúdií priemerne 50 g. senovky gréckej denne, vedie k 30 % zlepšeniu v priebehu 10 dní.
Senovka grécka je tiež cenná pri kardiovaskulárnych ochoreniach, pretože znižuje hladinu cholesterolu a triglyceridov a pomáha chrániť pred aterosklerózou. Pri liečbe kardiovaskulárnych problémov je odporúčaná dávka 10-20 g. deň.
Vynikajúci stimulant trávenia
Zložky senovky gréckej sú prospešné pre črevnú sliznicu, navyše znižuje koliky, kŕče a upravuje plynulú činnosť čreva, metabolizmus pečene a sleziny.
Senovka grécka môže pomôcť pri liečbe tráviacich ťažkostí, anorexie, celkovej slabosti, koliky a hnačky. Mali by ste vedieť, že senovka grécka má sťahujúcu a horkú chuť.
“Magická” bylinka na zväčšenie ženských pŕs!
Hoci to znie neuveriteľne, senovka grécka môže stimulovať rast prsníkov u žien, pretože obsahuje fytoestrogény, ktoré ovplyvňujú rast prsníkov a zadržiavanie vody v tkanivách. Môžete si buď masírovať prsia, alebo ho piť ako čaj.
Na masáž prsníkov si kúpte semená senovky gréckej v každom obchode s bylinkami. Semená namočte cez noc do vody. Ráno si touto vodou masírujte prsia.
Na čaj dajte dve čajové lyžičky senovky gréckej do 2 litrov vody. Vodu priveďte do varu, prikryte a za občasného miešania nechajte 20 minút. Preceďte. Voliteľne môžete pridať trochu medu a čerstvého citrónu, aby bola chuť príjemnejšia. Nepite viac ako dve šálky denne.
Leave a Reply